YT血管1121輯

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動脈這樣硬化四特徵 小心出現一種就有生命危險
健康2.0～2023年03月20日
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運動如何影響血管健康度 P1
白天手術房晚上健身房～2022年12月02日
💡 血管粥樣硬化（血管鈣化）
💡 PWV是常用的心血管健康度指標，為什麼使用它？原理是甚麼？
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靜脈曲張可以逆轉嗎？簡單四招保養＋運動遠離血管堵塞
早安健康／袁于婷醫師～2022年11月29日
00:49 什麼是靜脈曲張？其成因為何？
03:18 靜脈曲張的表徵
06:22 靜脈曲張的症狀，與容易混淆的病症
08:13 什麼樣的情況容易產生靜脈曲張？
10:03 靜脈曲張有辦法恢復嗎？
12:40 靜脈曲張預防與保養方法
19:20 靜脈曲張可能會造成肺栓塞？甚至於截肢？
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靜脈曲張，第一名的自然療法
柏格醫生／中文字幕～2022年07月21日
👉 0:10 什麼導致靜脈曲張？
👉 2:30 慢性靜脈功能不全？
👉 4:30 治療靜脈曲張的最佳方法
👉 5:32 靜脈曲張的最佳運動
👉 5:50 靜脈曲張的其他自然療法
👉 6:30 雌激素和肝
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动脉钙化的原因和危害，以及应对策略
鹏哥谈健康～2022年08月01日
🔹 如果我们希望自己能够更长寿更健康，那么干净有弹性的血管是必备条件之一。这也是许多科学家们研究长寿的老人发现的一个共同点。那么今天就让我们来了解一下，什么是动脉钙化？动脉钙化有没有什么表现或者是症状？为什么我们的动脉会钙化？有没有什么办法能够解决这个问题，或者是改善这个问题？
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認識血管鈣化成因 P3
健康旦 HiEggo／香港～2022年05月06日
👉 01:12 何謂血管鈣化（血管粥樣硬化）
👉 02:12 血管鈣化的高危一族
👉 04:12 血管鈣化有年輕化趨勢
👉 12:48 最新引入的衝擊波治療
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动脉粥样硬化的六个危险因素以及如何改善
鹏哥谈健康～2023年04月23日
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清血管的最好食物，預防血管硬化
柏格醫生／中文字幕～2023年06月11日
👉 0:22 菌群和血管的關係
👉 2:54 對血管很重要的維生素
👉 6:02 對血管最好的食物
👉 8:05 清理血管的最佳飲食
👉 9:20 保健血管的更多訊息
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醫師特製防彈咖啡，這樣吃抗發炎、血管不卡油
早安健康／方俊凱～2023年01月31日
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清理動脈，最好的食物
柏格醫生／中文字幕～2022年12月18日
👉 00:00 做動脈大掃除並降低心臟病風險
👉 00:22 動脈斑塊的原因？
👉 01:34 高低密度脂蛋白膽固醇
👉 02:20 保健心臟的最佳營養素
👉 05:13 動脈阻塞的最佳食物
👉 12:33 牙齒生物膜
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血管亮晶晶光溜溜的食物三選
Cindy 健康教練～2021年09月25日
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六種水果，堪稱血管淨化器、天然支架
英德中医何医生～2023年07月04日
🔥 蘋果，山楂，木瓜，獼猴桃，櫻桃，柚子。
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甜菜根排肝毒、保健眼睛、血壓、動脈、基因、縮小腫瘤
柏格醫生／中文字幕～2021年08月13日
🔥 柏格醫生談如何使用甜菜根(beet)來促進肝臟解毒。甜菜有很多驚人的特性。可以結合和連接毒素和毒物，並將它們轉化為水溶性顆粒。甜菜可以幫助將毒藥轉化為無毒。
🔥 甜菜的其他好處：①保護眼睛。②保健血壓和動脈。③有助於減少脂肪肝。④有助於防止DNA 損傷（降低患癌症的風險、並縮小身體部位的腫瘤）。⑤富含維生素C、錳和銅。
🔥 如果您要食用甜菜，我建議您蒸不超過15分鐘。很適合放在沙拉上，甜菜的升糖指數較高，但升糖負荷較低，因富含纖維。這意味著除非榨汁之外， 甜菜不會使您的血糖飆升。你可以蒸、煮（但不要煮過頭），或者醃製甜菜。
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動脈血栓的五大風險因子，可以改善動脈血栓的食物
健康1+1～2021年07月25日
👉 00:20 動脈血栓最大風險因子，是高血脂嗎？
👉 01:00 動脈血栓的5大風險因子
👉 02:30 有哪些食物，可以改善動脈血栓、讓血液變乾淨？
👉 04:00 預防心梗、腦血栓（黑豆）
👉 04:20 芹菜對預防血栓的優勢
👉 05:15 高鈣食物能擴張血管、降低血壓有幫助
👉 06:00 藥食兩用的山藥，富有膳食纖維
👉 07:23 觀眾提問：請教醫生，聽說三七有生的？熟的？
👉 08:49 當腦血栓、心肌梗塞發作，在立刻就醫的同時，中醫有什麼辦法緊急家庭處理呢？
👉 11:05 心肌梗塞的急救穴位之一：內關穴
👉 11:58 心肌梗塞的急救穴位之一：人中穴
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血管堵了腳先知！腿上出現四種症狀，暗示血管已經很髒了
養之道～2023年03月26日
🔹 飲食是重要因素，高鹽、高脂又少纖維，血管哪能不堵。避免沉積要多動，讓各部位新陳代謝加速。
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