YT腦1131輯

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腦退化症？醫師：認知功能受影響
TVBS NEWS～2023年01月13日
💡 腦退化症是多種腦部功能衰退疾病！如果高於實際年齡，會增加未來十年內心血管腦血管相關的風險。
💡 在預防與治療方面，大致上是針對可改變的危險因子來處理，基因基本上無法改變，但是抽菸、喝酒、熬夜等不正常的生活習慣可以改變，高血壓、糖尿病、高血脂症、慢性疼痛、憂鬱症、焦慮症等疾病可以積極治療。
💡 可以增加運動，尤其是規律地從事有氧運動，可以降低血管風險，延緩腦部的老化。
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睡眠不好，整宿睡不着手和头各有两把锁
梁怡璋医生～2024年03月24日
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睡前敲這部位50下，趕走病魔邪祟，不到7天白髮就變黑
曉書說～2022年11月06日
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每天敲击手上一穴100下，不出三天白发全变黑了
家有大中医／健康来了～2024年03月17日
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脑中风青睐这些人，中风的警告信号，预防中风二大招
吳博士本草～2023年06月09日
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