性愛玩具10902輯

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瞞著老公偷拍～為何有些人妻會覺得拍A片解救了自己？
★ 姚翰光
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自從日本AV界在1999年推出以已婚女子為主角的《人妻》以來，人妻誘惑一直在眾鄉民間流竄，成為超夯的成人影片系列作，人妻一詞也成了媒體報導、日常生活常常出現的詞彙。不過，在人妻系列橫空出世之前，AV產業的女主角們個個都是面容姣好、乳房渾圓飽滿、擁有窈窕的身材，年紀大約20多歲的青春美少女，讓各年齡層的男性無不為之瘋狂。那麼，為何重視外貌與把「年輕」當成賣點的AV界，竟開始開拓人妻系列影片呢？你可能想不到，人妻的出現，竟與日本的經濟狀況有關。
1990年代的日本社會，面臨經濟泡沫破裂的艱困處境，薪資及工作待遇都不如以往。偏偏在重男輕女的日本，男性往往是整個家庭的唯一經濟來源，造成這些男主人們的壓力與日俱增。在這個混亂的時代，各種幫助人們放鬆的紓壓方式紛紛出爐，「性」也是其中一種釋放壓力的方式，經濟的衰退因而間接助長了性產業的蓬勃發展。AV影業也不惶多讓，在其租售需求越來越大的同時，開始轉向、追求與眾不同的新鮮內容。當時的AV影業面臨到轉型的時刻，因為在此之前，女優們幾乎都是同一類的路線：年輕、身材好的正妹，動作或叫聲可能也都大同小異，同質性相當高。
觀眾們長期看同一類型的影片，「邊際效益遞減」的情況漸漸發生～大家都越看越膩！為了突破市場低迷的困境，有導演將目光轉向了「非既定AV女優形象」的女性身上，企圖將AV的情境更加貼近日常生活。後來這個策略大獲成功！一部由木下由里香主演的AV處女作《人妻》在日本轟動一時，但她的外表並非一般AV女優的既定印象。木下是一位已婚、30多歲、有小孩的婦女，身材與外貌也不是特別出眾，恰恰好就是一般的「人妻」。製片方相中了木下的形象，領著她踏入AV界，拍攝不同於以往的路數。
導演在開拍前並沒有告訴木下要怎麼進行拍攝，而是希望她能當作是在一般家裡生活的平凡樣貌。影片前段的家庭主婦生活，對照著後段的做愛鏡頭，為的是呈現長期閒賦在家、不怎麼有性生活的家庭主婦「久旱逢甘霖」的真實感。更因為人妻在片場中展現出的強烈渴求，讓男性們有種「被需要、被渴求」的感覺；對比經濟壓力大、時不時要向別人低頭的現實，觀賞這類AV時，男人們可以擺脫「魯蛇」感，產生「人妻們需要我來解救」的英雄感。
人妻系列成為市場主流之後，不僅許多女孩浮報年齡以尋求拍片的機會，還有許多真正的人妻入行拍AV。這些已婚婦女為何願意拍攝AV呢？其中有一部分是來自已退休的AV女優，在這股人妻旋風中東山再起、再次演出新作品。對於消費者而言，她們是既熟悉卻陌生的存在，畢竟她們年輕貌美的形象早已存於男性觀眾的心中，而當她們搖身一變、以「熟女」形象出現時，又多了幾分不同的韻味，讓觀眾們感到既懷念又多了一份好奇心。
另外一群人妻則是經濟蕭條下，不得已才出來的：她們通常面臨丈夫失業或收入縮水、家庭經濟狀況不佳，於是在想盡辦法增加收入來源時，這些家庭主婦們才意外地踏上了AV之路。也有閒賦在家的主婦，單純因為想兼職而出門找工作（例如：五十川綠），在偶然的機遇下，一步一步走上了這條路。令人意外的是，拍攝完成後，有些已嫁做人婦的「乖乖女」竟有種「重新找回自己」的感覺。
畢竟在日本重男輕女的社會氛圍下，已婚的女性往往被框在夫婿家裡，日復一日地照料丈夫與孩子、甚至是婆家的起居。面對一成不變的生活，「太太」、「母親」的角色讓這些人妻們漸漸忘了自己是誰。但投身AV界卻意外地讓她們提升了自己的價值感，也因為自己有了雙重身份而增加生活的刺激感、得以從每天的柴米油鹽當中抽離。當然，一些因為經濟困頓而拍片、認為做這行很羞恥的人妻就不是那麼快樂，她們大多希望快快還清負債、或賺到一定的錢就退出這個行業。在AV產業，其實也可以看見人生百態。
時至今日，拍A片成了許多女性會主動接觸的工作選項之一，日本也更多人妻瞞著家裡從事AV工作，這樣的現象頗令人玩味：像日本這樣一個婚後「男主外、女主內」觀念極重的社會，竟有那麼多人妻瞞著家人從事這項「兼職」。雖然這些人妻的作法可能不被主流社會所接受，但卻是她們沉悶、沒有成就感的日常生活中，少數能找到自己價值感的方式之一。
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本來瞞著老公偷偷拍…為何有些人妻會覺得拍A片解救了自己？
風傳媒／姚翰光～2019年04月29日
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Muteki鬆口：確實有用替身做愛
★ 一劍浣春秋
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有看 Muteki 第九彈「濱田のり子 (濱田範子)」作品的朋友應該會注意到，在影片的最後，Muteki 最後送上了一段看似平淡無奇、實際上卻爆炸力十足的話：「本部影片中，有部分性愛畫面是以替身演出。」此話一出可不得了，誰管你濱田のり子 (濱田範子)演出什麼東東，更何況她演的根本不應該叫做AV，而是比較接近三級片；Muteki 承認使用濱田のり子 (濱田範子)的作品用替身上陣，也很容易讓網友直接認定過去三枝実央、佳山三花等人也都有找槍手上場做愛！
不只如此，像藤浦めぐ(藤浦惠)、風子以及月見栞在從 Muteki 移籍到S1的時候，總是被打出「本番解禁」(就是要讓男優真捅)的宣傳，更是重傷 Muteki 的信譽(也讓影迷沒性慾)，而在替身的消息傳出後，更讓影迷很容易就認定，在 Muteki 這家片商發片的女優，不是「打假炮」、就是「找替身」。更糟糕的是，在濱田のり子 (濱田範子)之後，Muteki 在七月的發片一直靜悄悄的沒有消息，對照著北都集團的死對頭SOD成功推出安達佑実老母安達有里出道的消息，好事的影迷不禁猜測，在詐騙了那麼多支作品後，Muteki 是不是玩完了？
事實上，這家打著「藝能人限定」的片商在剛開始成立的時候確實是很受期待的，不過很快地大家就發現，Muteki 擁有北都集團一切的缺點：宣傳誇大不實、內容破綻百出─它們不僅挖不到什麼現役的藝能人下海，好不容易挖到最有名氣的吉野公佳演出的卻不是AV(是AIV，擺擺樣子而已)；而其他出道、僅能和藝能界扯上小小關係的新人竟然演出全是造假，所以雖然一開始 Muteki 創造了話題性和銷售佳績，但時間一久，負評排山倒海而來，這家公司也面臨到了成立以來的最大危機。所以，究竟 Muteki 的下一步要怎樣呢？
有可能玩完了，畢竟北都集團非常現實，數字不漂亮砍掉片商也不是第一次了；不過也有影迷猜測它們要轉型了，如果真是如此那我覺得這家片商也沒有存在的必要了，畢竟沒那個屁股就別吃瀉藥是基本常識；對 Muteki 而言，最好的方法就是痛定思痛，推出真正大咖的藝能人，挽救自己的商譽！只要女優的名氣夠大，影迷就不會那麼在乎是不是假炮─或許傳聞已久的華原朋美，正是 Muteki 的救世主！
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Muteki鬆口：確實有用替身做愛
AV PLAY 玩樂達人～2009年06月08日
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PLAYNO.1 玩樂達人《全部文章◎一劍浣春秋》
Pornhub（Video）
Fuskator（Photo）
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特搜５個收到會慾火焚身的情人節禮物
★ 呂敏慈
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時逢西洋情人節，「情人節禮物商機」在每年的這個時候總是特別「夯」！時日至今，送給愛人巧克力、鮮花或是安排一場燭光晚餐等手法已退經司空見慣，情侶之間互相送禮開始講究「別出心裁」，這讓許多廠商開始生產各種千奇百怪的商品，以下整理出五大網友們曾經收到後「不知該怎麼辦」的情人節禮物！
①【自製矽膠生殖器模型～女友：這是吊飾嗎？】
每到情人節，情趣用品熱賣，自製矽膠版「生殖器」模型算是近期國外非常流行的禮物之一，男女皆有完整的套組可以自己在家DIY手工做出自己的「矽膠版生殖器」的模型，而這項商機也衍生出不少有趣又溫馨的小故事。筆者的男性友人和女友經營遠距離戀愛，久久才能見一面，因此，友人決定給女友一個非常「深刻」的禮物，便特地向國外網站訂購了「DIY生殖器模型組」，希望可以給女友一個能「睹物思人」的禮物！
可惜的是，這套「DIY生殖器模型組」不如廠商說的「簡單製作」，他耗費了整整一天的時間，總共失敗兩次，最後才孕育出屬於自己的「專屬模型」，不過因為耗時過長，要長時間維持「勃起狀態」非常辛苦，他表示模型最後只呈現了「真實 size」的二分之一，而女友收到之後竟問：這是吊飾嗎？這讓他當下不知該哭還是笑！
②【發光內衣～關燈也不怕找不到人】
在情人節送女友內衣其實是一個非常不錯的選擇，除了能展現自己貼心的一面，還能增加兩人之間的情趣。不過，近期有內衣廠商突發奇想，製作了發光內衣，除了有在內衣上圍增加小燈泡的款式，甚至還有整套發光內衣褲可以做選擇，更有趣的是，還有廠商突發奇想的在內衣後方縫上孔雀般的羽毛，一套要價將近15,000元台幣，比照內衣界的龍頭「維多麗亞的秘密」的年度發表會，保證女友穿上之後，宛如伸展台上的模特兒！但這特別的發光內衣卻讓網友們笑稱：這也太不實用了吧！不過，還是有網友非常捧場，表示這款內衣情趣滿點！但許多女網友表示，內衣發不發光是其次，重點是得買對尺寸，尺寸錯了絕對是大扣分！
③【雙人內褲～讓你們下半身分不開】
情侶間的「情趣商機」已經成為情人節最夯的一項禮物選擇，但國外竟然有廠商製造了一款「雙人內褲」，簡單來說，就是一般的內褲的加大版，彈性極好，標榜可以容下兩人，暗示著感情世界中只有「你與我」的浪漫！不過這樣的設計讓不少網友質問：「這到底該在什麼時機點穿？」這件特別的「雙人內褲」穿上後的不便性，讓網友紛紛笑稱這應該是「整人禮物」而非「情人節禮物」，然而，隨著產品的釋出確實讓產品在情人節期間增加了不少的話題性，這項富含惡趣味的禮物也讓原本單調的情人節禮物商機，增添了許多幽默感。
④【糖果編織丁字褲～吃了感情更甜蜜】
在情人節送對方單調的巧克力已跟不上流行，當今「可食用」的「情趣衣著」已變成一大賣點，國外有廠商看準了這項商機，將五彩繽紛的糖果編織呈「丁字褲」販售，主打讓情侶之間的情趣「更加甜蜜」！這項「糖果編織丁字褲」一上市就在美國熱賣，甚至讓生產公司一個月淨賺15萬美元，相當於約460萬台幣。自2015年生產至今，廠商更是加碼產出整套「糖果編織內衣褲」，而且價格親民，單件只需約15美元，相當於約500塊台幣，若是想要增加情侶之間的情趣，給對方這一款「甜蜜」的驚喜或許是一項不錯的選擇！
⑤【神奇變色裸身毛巾～洗澡能洗出驚喜】
自從日本研發出碰到熱水會變色的「神奇毛巾」後，廠商在毛巾上的「圖像」下了功夫！網路上近期熱賣好幾款印有古代美女畫像的「神奇毛巾」，乍看之下與一般毛巾沒什麼兩樣，但碰到熱水之後，原本身著古裝的美女竟會自動「寬衣解帶」，瞬間變成18禁的圖像。這項禮物頗具神秘性質，若是買來送給情人，對方收到的當下可能會一頭霧水，不過，你們可以一起在情人節的夜晚，享有這份一起洗澡才能洗出的「驚喜感」！
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用小弟弟做矽膠陽具模型送女友！特搜5個收到會慾火焚身的情人節禮物
風傳媒／呂敏慈～2019年02月14日
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少女情懷總是M～經痛、性態度、愛情觀？
★ 方俊傑
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我沒有看過「少女情懷總是 M」的漫畫版，也能夠想像為何受到歡迎：以月經，或準確一點，以「經痛」作為主題，用輕鬆手法表達，至少賺到女性共鳴。在潮流是為女性追求平權的今天，男性也很難置身事外。最重要是未有太多人擺明車馬地做過，像小說版「格雷的五十道陰影（Fifty Shades of Grey）」，把性虐待登堂入室作為賣點，先不談質素，也可以輕易成為話題。放在電影的話，總不可以拿個 M 字出來舞兩舞便交貨。在少女情懷總是 M，被討論得最多的，大概是製作了一個粉紅色心型公仔來代表月經，卻只像吉祥物一樣。
你以為主角們一定會跟實體化的月經有很多交流，像知己互訴心事？結果，只是說出一大堆鬼唔知媽媽是女性，小五學生也未必需要教育的道理。想拿來教育男性？它只教了男性一句：女性 M 到時會不舒服，別歧視。我作為男人，也未免覺得平面得太誇張。不能想像女性觀眾看完之後，搔不著癢處的感受會否比經痛更難受。黃偉文及何秀萍在 2001 年為何韻詩撰寫的一首「神經痛」，短短幾分鐘的歌詞，卻比電影更深入。如果你想實實在在地較深入了解到月經對女性的生理和心理所帶來的影響，或者社會對「月經」民智未開而為女性構成如何沉重的壓力，建議你看印度片「M 巾英雄」。
正如「格雷的五十道陰影」改編成電影「格雷的五十道色戒」，SM 只屬騙人入場的招數，如果有觀眾滿足，不會因為皮鞭手扣而滿足，只為所謂的愛情。「少女情懷總是 M」一樣，拿走 M 的元素，是三個不同年紀不同背景的女人的愛情故事。以為自己愛上喪偶型男的 OL，發現自己最愛工作，最愛在辦公室向男性證明能力，由二階堂富美飾演，佔戲最重，可惜也最理所當然；另外兩段，一個是正被處男追求、毫無自信心的宅女，另一個是跟處男日日溫書的純情學生妹。
是不是很奇怪，為何要不斷強調處男？我也很奇怪，電影甚至奇怪到把童貞和性慾公仔化，跟月經彷彿被歸為同一類的物品。而我只看到報復：男人不明白女人來經之痛，處處迫害，至少無視；女人也只好把男人的性態度和愛情觀二分化，要尊重愛情就一定未破處，失過身的就一定是無法控制性慾、一開口必定是 AV 對白的賤人，古怪到像聽到張建宗說話的程度。要拍性喜劇，還是建議導演先看看 Netflix 的英劇「性愛自修室（Sex Education）」，先了解一下當今世道應該怎樣看性和愛的關係，才算合適的態度。
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少女情懷總是M～經痛、性態度、愛情觀？
CUP 電影～2020年01月23日
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當工作幹的AV女優～過酷的AV業辛酸
★ 李長聲 專文
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當AV女優是女性謀生的最後手段，就業競爭率為25倍。供過於求，經紀公司就挑挑揀揀，已不是什麼人想脫就脫、脫了就賺的時代了。AV這兩個字母，前者站著時挺拔如模特，系了一條兜襠布，後者脫下便兩腿朝天。AV有合法的，有非法的，性器官裸露而不加遮掩即屬於不合法，因為日本刑法有一條「猥褻品頒佈罪」，觸之為非。什麼是猥褻呢？法官裁決：單是興奮或刺激性欲，損害普通人正常的性羞恥心，違反善良的性道義觀念。若照此衡量，哪怕是霧裡看花，AV也大有風月寶鑒之用，壓根兒不合法。
況且馬賽克遮掩，無限地接近透明。這就是法律的虛偽。事關刑法，掃黃是員警的職責。開辦AV經紀公司的人多數曾幹過飆車族、暴力團、騙子小偷之類勾當。這樁生意，只要誘得來女人，帶給攝製廠家，就可以拿錢，近乎人販子。AV是灰色行業，其存在靠的是員警方面的「寬容」。僑居日本二十餘年，眼見員警越來越不作為，或許是不願給時代揩屁股了：他這邊認作猥褻品沒收、罰款乃至逮人，輿論卻大嘩為藝術。猥褻乎藝術乎，確乎不好判斷。三島由紀夫年輕時看一幅西洋名畫，看著看著就人生第一遭自泄了。
AV歷史並不久。1970年美國對色情解禁，日本1981年AV起步。隨著錄影機普及而興盛，出現以出演AV為生的AV女優，1990年以後演進為假戲真做。日本文化被美國人定型為恥文化，知恥而後勇，便勇於看AV錄影。討厭AV也大有人在，1984年興起的錄影帶出租店需要隔出個密室專營，以免辱道貌岸然之目。AV基本是男人的消費品，其內幕鮮為人知。2012年幻冬舍出版了一本《當工作幹的AV女優》，將AV列為三百六十行之一，述之甚詳。
作者中村淳彥是四十歲的自由撰稿人，自1998年採訪AV女優以及紅燈區女郎、流鶯，每週一人，付諸報端。十年間採訪700來人，出版了《沒有名字的女人們》系列，2010年改編成電影。據說，AV業興衰30年，先後有20萬人從業。每月有將近2000部AV新作上市。女人為什麼幹AV這一行？或者，為什麼裸了自己？一個年輕女性走在街上，被打扮得怪模怪樣的「星探」攔住：喂，你過得快活嗎？想不想變作另一個人，那可有意思。
停下腳步聽他呱噪，十有八九是「地方人」。過去也好，現在也好，涉足AV業的，大多是地方進城討生活的女性。對於她們，大城市就是一個陷阱。背井離鄉，下了車兩眼一抹黑。本來想升學或就業，卻是大不易。當然也有人出於好奇，或尋求刺激，但多數是苦於生活，一咬牙投身AV。拍AV是過酷的肉體勞動，而且被用了就扔。錄影帶變成DVD、光碟，容量增大，表演的勞動量隨之增加。
經濟不景氣，AV行業也蕭條，半數以上的女優得不到出鏡的機會。據中村淳彥調查，現有AV女優6000-8000人，其中4000-6000每年被替換。也有過日進斗金的好年月，但如今80%以上的AV女優拍一部片，酬勞不過幾萬日元，遠遠低於世間的想像。當AV女優是女性謀生的最後手段，就業競爭率為25倍。供過於求，經紀公司就挑挑揀揀，已不是什麼人想脫就脫、脫了就賺的時代了。
AV經紀公司大約有150家，招募廣告差不多：當場付錢；快樂的工作；簡單，誰都能幹；不會暴露。女人捨身當AV女優，最擔心的是曝光，一旦敗露就不好作人。地方，尤其田舍，向來是保守的，被家鄉親人發現那可就死定了。人卻有僥倖心理：每年有那麼多AV上市，看的人很少，自己怎麼會那麼倒楣，偏偏被熟人看見。攝製公司也採取措施，譬如不在發行量大的報刊做廣告，原籍作假（日本有標示年齡、原籍的習慣）。
不過，與時俱進，隨著社會倫理的衰敗，現而今誰當AV女優，在鏡頭前脫光、做愛，製作DVD或上網，流傳日本乃至世界，似乎都不足為奇了。甚至90後也有得到家長或戀人慨允而堂堂當AV女優的，絲毫不覺得羞恥或虧心。IT發達，女性們自己上網查詢、應徵，「星探」失業。儘管人心不古，社會越來越寬容，但皮肉工作者仍然會落入不被人信賴、難以戀愛、遭周圍蔑視的境地，淒然孤獨。金盆洗手之後，這一段閱人無數的經歷也不能寫進履歷。
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李長聲專文：當工作幹的AV女優～過酷的AV業辛酸
風傳媒／李長聲～2015年05月06日
小G男CASE接不完！當紅AV男優為保巔峰狀態，十年來每天都吃這些東西
風傳媒／SHIMIKEN ～2016年06月21日
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Faleno 出大錢挖角！三上悠亜、高橋しょう子的反應是？
★ 一劍浣春秋
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你今天 Faleno 了嗎？這已經是經紀人之間最熱門的話題，也慢慢成為日本影迷討論的焦點。因為在陸續推出幾位優質新人後，這家片商開始瘋狂發射金錢鏢挖角女優，友田彩也香大家可能還沒什麼感覺，但是從吉高寧々開始各位應該就可以感受到這家片商的雄心壯志，他們是來真的、要狠狠地幹一票！「那些女優就像在ロッテ(羅德)打出身價的球星現在要移籍去ソフトバンク(軟體銀行)簽複數年大約了⋯」昨天帶星宮一花來的經紀人這麼說。是的，那些突然畢業的、還有即將畢業的S級大咖根本不用猜她們去哪裡，因為她們會去的就只有 Faleno。
而且這家片商的目標可不只消息曝光的那些女優，三上悠亜和高橋しょう子(高橋聖子)也是他們的目標。不過很可惜，他們失敗了，但就算沒搞定兩位藝能人女優，以他們目前挖角成功的名單仍足以轟動業界。問題是，Faleno 到底抱持什麼想法、被挖角的片商如S1又要怎麼應對呢？先來談談 Faleno，很多人、之前連日文維基百科都搞錯了，他們雖然將DVD販售權及女優的活動舉辦權委託給SOD集團處理，但 Faleno 並不是SOD集團的一分子。
證據就是他們有自己的官網、然後在SOD集團的官網上沒有他們的連結，早在去年TRE的時候這家片商就有來到台灣和主辦單位打招呼，名片上寫得很清楚，他們是 U-Next 影音集團的一分子。而且人家的目標很遠大，就是要挑戰 FANZA(就是DMM)這個AV界最大的販售網站：雖然你在 FANZA 還是可以買到 Faleno 的作品，但你只要去 U-Next 官網就會發現那兒除了Wil集團(北都，前CA，手上有S1、Moodyz 和 Ideapocket 等片商)的作品什麼都有，很明顯地，U-Next 已經成了反 FANZA 大聯盟。
身為 U-Next 的片商，Faleno 自然要快快長大，之前的新人攻勢讓她們打出知名度，但要迅速成為大家的焦點還是要靠挖角～這其實蠻有意思的，想當初S1在2004年成立的時候除了更薄的馬賽克外也是靠挖角打造陣容，想不到現在他們也成了挖角的對象；而面對 Falneo 如此凌厲的攻勢，S1那邊又怎麼想呢？一開始他們並不緊張，因為三上沒被挖走。
雖然損失了一兩個獨立培養出來的偶像很可惜，但他們認為還在能承受的範圍內。但吉高寧々之後第二位甚至第三位女優出現後，這家業界的龍頭開始覺得不對勁了，據說最近已經展開防護措施，要杜絕女優接二連三地被挖走。至於還要誰會跳去 Faleno、大家又各自談了什麼條件、Faleno 對每個女優又有什麼樣的規劃？再寫下去可能還要3000字，就等作品情報公布後，我再一一和大家說分明吧。
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Faleno 出大錢挖角！三上悠亜、高橋しょう子的反應是？
AV PLAY 玩樂達人～2020年02月14日
推看A片救乳癌，全球最大色情網站做公益，為何反被慈善機構拒收抗議？
風傳媒／呂敏慈～2019年02月11日
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新增說明文字

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看A片好不好？揭露它對大腦的影響
★ Adam Wu
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A片其實就是成人影片(又稱謎片)的意思，謎片的說法，傳言是因為以前的錄影帶店，有另外的空間來存放這些影片，但礙於可能侵犯版權等問題，片商需要移除包裝的圖片，因此，租這種片只能憑片名來猜內容，像謎一樣，因而得此名。至於觀看A片對大腦的影響為何？ 是好是壞？ 眾說紛紜。雖然有研究指出，看過多的A片可能會對腦部的一些物質產生變化，但這些都還需要更多的研究來佐證，變因很多，沒有一定的結論。總之，看A片，不要過量即可。
有項研究找來64位健康的成年男性，年紀為21~45歲，調查他們看A片的習慣。另外也讓他們看色情圖片，同時掃描他們的腦部影像，觀察各區塊的體積變化。對他們的提問包括：平常工作日和週末，每天平均各花多少時間看A片，當然也有別的問題，用來評估其他可能影響結果的因素，包括網路成癮、性愛成癮、精神狀況有疑慮等情形。研究結果數據為，這些男性每週看A片的時間，平均為4小時，個人數據區間範圍是0~19.5小時。在綜合研究數據及科學研究後，得到一些結果如下：
① 花較多時間觀看A片的人，腦部右側基底核的尾狀核部分(Caudate nucleus)的一種神經組織灰質(Grey matter)，會相對減少，且觀看A片的時間，和尾狀核灰質的流失成正比，尾狀核為大腦迴饋系統的一個重要部分。
② 看A片時間較長的人，大腦的左背外側前額葉皮層(Dorsolateral prefrontal cortex)發出的訊號較少，研究學者認為，花較多時間看A片的受試者，他們右側尾狀核和左背外側前額葉皮層之間，相關區域的連接就會減少。左背外側前額葉皮層的重要功能，為不同方面的執行力，如工作記憶（暫時保留記憶資訊以利大腦執行下一步驟)、認知適應性(順利切換不同思考概念，或同時思考多種概念)、計劃能力、抑制能力、抽象事物的理解等等。
研究學者另外歸納出一個結果：看A片較久的人，腦中對於神經反應刺激的獎勵機制，和對性刺激反應的活躍區塊，會變少。也有研究指出，長時間看A片的人，性慾容易處在較高峰狀態，但面對有關性的刺激物時，不管是圖片或影片，神經系統的反應都較少。這證明A片看多了，習慣了性的刺激後，就比較不會有刺激的反應，因而會尋求更多的性刺激來源。另有科學文獻指出，看過多A片會抑制大腦的獎勵機制，以及中樞神經的活動網絡對性刺激的反應，可能造成性成癮(Sexual addiction)，且影響人對真正的性的渴望程度。
有一派人認為，性是會成癮的，就像毒品一樣。但是，實驗顯示，多看A片的人，大腦並不會因此對於情色事物麻痺、無感。他們的腦波變化並無異常，和一般人一樣，只能證明他們的性慾較強烈，和性成癮並無太大關聯，他們只是藉由性刺激來緩和負面情緒，以及對生活的一些不滿。因此，A片對於大腦來說，其實沒有一定的影響，一切還是需要等待科學更進一步的研究。
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看A片好不好？揭露它對大腦的影響
Hello 醫師～2019年02月11日
AV男優 需要什麼才能？除了一天要射3次、熟記各種體位，竟還會這項特異功能
風傳媒／尖端出版 ～2018年06月08日
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S1的轉變～新人女優篇
★ 一劍浣春秋
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從成立到現在超過4年的時間，明眼人都能看得出來S1是現階段北都集團最看重的片商，不僅最好的女優都往那兒送、最頂尖的監督以及最好的題材只要它們想要，北都集團也都不吝調動資源全力輔助─不過到現階段為止，筆者的感覺是S1仍然還在找尋最適合「每個女優」的發展公式。這是什麼意思？就是說S1仍然沒有針對個別女優做不同的企劃，它們還是在找一個大家都適合的公式，讓女優只要一套上去後就可以在AV界立於不敗。
不過在嘗試的過程中它們也折損了相當多的女優，四年多過去，在S1發過片的女優也已經接近了200人，而在這200人中，大約有1/3的比率後來都投入無碼界，成為步兵界的一員。所以雖然它們手上有吉沢明歩(吉澤明步)、松島かえで(松島楓)、みひろ(Mihiro)以及麻美ゆま(麻美由真)等大咖，但筆者仍然認為它們的女優政策失敗。
不過這幾個月更值得注意的，其實是她們新人女優的使用政策：我們先來關心一下S1從今年以來使用的新人：1月：咲美りんね(純新人，2片後脫離)、有沢実紗(純新人，3片後脫離)。2月：恵けい(AV無理)。3月：藤浦めぐ(Muteki移籍)。4月：桜ここみ(AV無理)。5月：風子(Muteki移籍)、桐原エリカ(AV無理)。6月：月見栞(Muteki移籍)、卯月麻衣(四社共有)。注意到了沒？從一月以後，S1就不再使用純粹的新人。
現在它們使用的除了自AV無理訓練出來的「AV了解幫」之外外、還有Muteki演完來「本番解禁」的二手貨，至於卯月麻衣則是大家一起來參一腳的超級巨星，如果你沒有以上的背景，現階段S1是用都不用。會出現這狀況當然有不少影迷猜測原因，2ch對此的討論很是熱鬧。而筆者也大致歸納出幾個理由：第一，時機很差，S1不願意再做無謂的投資，畢竟這麼多新人中，真正被它們培養出來有一線女優樣子的也只有初音みのり(初音實)而已，另一位かすみりさ(Kasumi-Risa)要不是身背No.1 style的招牌，恐怕以她起起伏伏的銷售成績，S1不會有那麼多的耐心。
第二，S1手頭很緊，所以在投資新人上只好緊縮再緊縮，沒什麼背景的女優就不在考慮之列了。第三，北都集團覺得S1不再是磨練新血的環境了，所以女優必須先去外面補學分才能進入該片商發片。真正的原因是為什麼我想S1也不會說，不過就目前它們發掘新人的狀況來看，應該短期內不會再看到S1亂灑錢去發掘新人出道了─而且不只是新人政策緊縮，以往最愛收集公仔挖角的它們近期也收手不少，這點我們就留在下一篇再談。
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S1的轉變～新人女優篇
AV PLAY 玩樂達人～2009年06月06日
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陳冠甫觀點：選物販賣機放置情趣商品，可以嗎？
風傳媒／陳冠甫～2019年09月16日
為何人們願意付錢聽音樂、追劇，卻不能接受A片要收費？一般人都沒想到的原因
風傳媒／CUP～2018年11月25日
發明火車便當、捧紅腋毛女神的「AV帝王」後來怎麼了？傳奇名導近況曝光
風傳媒／潘渝霈～2019年08月22日
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新增說明文字

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半處女風行
★ 一劍浣春秋
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看過AV的各位都知道，打從AV開始興盛以來，所謂的「處女喪失」片就一直沒少過，不過在鏡頭前號稱「拋棄處女」的女優不知凡幾，但走紅的卻幾乎「完全沒有」，就連S1精心設計推出的さくら紗希(櫻紗希)，最後也是遭到免洗的命運。探究其原因不外乎以下三個：第一，大部分的「處女女優」都太有讓人懷疑的空間了，誰知道在那小小的馬賽克後面片商動了什麼手腳？在缺乏信任的情況下，很多人在看這種片子根本不是為了讓自己爽、而是享受「抓到造假」的愉悅。
第二，大部分的處女女優都很醜，我不知道片商選一堆豬扒進來演出「處女喪失」片是因為認為大部分的美女早就「被開了」、還是怕影迷不相信美女會在鏡面前「出賣處女」？但不管怎樣，一部AV喪失了最誘人的「美女」因素，要吸引人掏出老二是不可能了，要掏錢更是不必；最後也是最重要的，因為這種片子只有一個主題就是「處女喪失」，所以整部片子從頭到尾就只是為了這個主題做舖陳，想想現在一部 AV都己經拉到120分鐘左右，這樣子搞片子一定節奏非常緩慢，讓人看了想打瞌睡。
所以處女片雖然還是有，但要成為片商的主力作品，我看是愈來愈遙遠了。處女片不受歡迎，但「半處女」的女優可是現在片商尋覓的極品：什麼是「半處女」呢？其實就是己經有過性經驗、但經驗並不多，一般來說大概就是「只有一人」的體驗數。很奇怪，雖然和處女女優相比只有「被開」與「原裝貨」的差別而己，但「半處女」卻讓片商太好發揮：第一，她們可以很漂亮、具有偶像的外表，因為太美了，所以交了男友被上也剛好而己，影迷不會針對這點亂發揮。
第二，因為太美了而且只被一個人搞過，所以演起「青澀」的感覺也是自然而然，反正人家經驗不多嘛，所以初口爆初3P初乳夾各種在AV界常玩的花樣用在她們身上好像就有不一樣的效果。當然仔細一想，片商這樣宣稱「半處女」當然也是很有造假空間的：因為處女破了就是破了，誰知道這些女優之前是給一個人上過還是給很多人上過？不過因為這類的女優大多身材外貌都在AV女優的水準以上，所以大家也不太會去多管些什麼，反正看了會硬就好！好，問題來了，有那些女優是所謂的「半處女」女優呢？
第一個以「一人體驗數」打響名聲的是有「眼鏡美人」之稱的佐藤ひろ美(佐藤hiro美)，這位女優有多優應該不用我多說了，一張巴掌臉生得落落大方加上修長的身材以及纖細的美腿，還有相當堅挺的雙峰，要不是被爸媽逮到強迫退出AV界，現在的 kawaii 應不致落得女優如此不穩定的下場。另外一個則是筆者之前才介紹過的岩佐めい(岩佐Mei，現改名彩月あかり)，當初也是打著「一人體驗數」的口號出道的，只是s1修圖把她修壞了，要不然其實筆者以認為她的素質應該在業界活躍個一年半不是問題。
最後號稱「經驗很少」的則是近期筆者認為最好的巨乳女優黒木アリサ(黑木arisa)，這位年紀有點大(23歲)、第一次演出時還要「清場」的女優身材根本就是殺死男人的超惹火武器，而從第一片只會叫不要到現在演出3p如此嫻熟，誰敢說看了不硬？反正騙人不要錢也不用負責任，所以不管是真的也好是假的也罷，未來這種「半處女」女優恐怕在還會陸續登場！
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半處女風行
AV PLAY 玩樂達人～2008年10月18日
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S1的轉變～挖角篇
★ 一劍浣春秋
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既然談完了S1目前在起用新人上的轉變，我想就打鐵趁熱，順便談談它們近期挖角的狀況：大家都知道，S1之所以能成為現今AV界最大的怪獸，除了它們之前起用新人不手軟之外，最重要的還是靠挖角─雖然是日系公司，但在挖角上它們可是奉行美帝的「打不過你，我就買下你」的策略，也因為如此它們手上才會有這麼多大牌，我們更可以說，如果沒有挖角，S1能不能有今天的規模恐怕很難說。
但就像新人一樣，最近S1在挖角方面也是相當保守，我們一塊兒來看看它們去年挖角的女優： ① 松島かえで(2008-10)。② 春風えみ(2008-9，已離開)。③ 佐山愛(2008-7)。④ Rio(2008-4，已離開)。與剛成立時期到處蒐集公仔不一樣，S1從去年開始對挖角這檔事就相當保守，而且也很有「錢花在刀口上」的感覺。
在這邊筆者再談一下挖角的流程，首先片商會先確認該女優的契約是否即將到期、與經紀公司是否有糾紛(有糾紛會不知道經紀公司是不是足以代表女優談合約)，接下來就是角力了，等到雙方有共識的時候就會簽下專屬合約，這時候女優除了可以拿到第二筆的簽約金(視每個人的狀況不同，當然有多有少)，同時片酬也會視情況調漲。所以你就知道想要挖角最重要的還是子彈要夠(不是下半身的！是錢包裡的！)，而S1在去年僅僅挖角了4位女優(其中松島かえで比較接近是自由球員加盟)，是什麼原因讓一向財大氣粗的它們變保守了？
有四個可能：第一，市場上好貨太少，讓滿手現金的它們決定別灑鈔票當好人：這不是沒可能，近來市場好新人難尋，片商發掘出來也多半自己抱著用，怎麼會給S1趁虛而入的機會？第二，評估後發現挖角策略不夠實惠：了解AV界的人就知道，要在AV界一下子賺大錢還是要靠新人，老將能提供的是「穩定的銷售」，比較欠缺爆發力；所以S1可能就因為嫌挖角收益不夠大還要砸一堆錢出去，寧願把錢留下來。
第三，沒錢了，S1不玩了。第四，女優滿編，S1每個月在人力和資金的調度上已經飽和，所以暫停採買。不管怎樣，從新人和挖角兩個環節上都能看出S1現在用人全面保守，我想以過去北都集團的作風來看，只要是能讓S1茁壯的方法它們不會吝嗇的，所以這一年多來的保守，也難怪會有人猜測S1的財務出現缺口。
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S1的轉變～挖角篇
AV PLAY 玩樂達人～2009年06月06日
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看A片很興奮，真槍實戰卻無法勃起～為何太早接觸AV，竟導致青少年性無能
風傳媒／CUP～2019年03月28日
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性愛玩具1084輯
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光影幻相遊瓏 ▶ 部落格文章輯
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出道前必備功課～練簽名
★ 一劍浣春秋
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AV界發展至今，由於分工愈來愈細，所以片商已經不負責發掘女優並且加以訓練的前製作業，現在會派星探在路上亂逛、或者是發文宣誘使無知少女下海的，是所謂的「事務所」，也就是經紀公司。從幾個經紀公司的網站以及如早坂ひとみ(早坂瞳)的Blog中就可以得知，一般而言加入經紀公司的女優並不一定馬上就有AV可以拍：她們必須先接受各種表演上的訓練，等到經紀公司認為是「完成品」之後才會向片商推銷，要等到有片商青睞，才能正式出道當女優。
而女優在出道前要接受的訓練很多，最基本的就是性技的訓練以及面對鏡頭的表演。一般而言，性技的訓練多半不會真人上陣，經紀公司除了會邀請一些退役女優來當老師之外，基本上就是給女優一根假陽具「模擬」，因為每個人的經驗不同以及領悟力有差，所以每個女優在出道時的表現都不一樣，有人很老練、有人卻很青澀。而除了性技訓練之外，其實還有一項可能是大家不知道的，那就是女優還要練簽名！照片上的女優叫「叶桃花」，她是經紀公司マークスグループ發掘出來的女優，才剛決定要在7月於 Max-a 出道。
從照片上就知道，準備要出道的她正在經紀公司振筆疾書，很努力地在練習簽名！為什麼要練習簽名？答案很簡單，就是要加強你的「星味」！雖然AV女優對很多人來說實在是個不怎麼樣的職業，不過經紀公司仍然是把它們以「模特兒」以及「寫真偶像」的方式加以培養，所以除了訓練她們的專業技能(EX：性技、面對鏡頭)之外，還會要這些新人上一連串週邊的課程，像是面對媒體以及影迷時該有的反應及態度，以及讓女優「明星化」的課程，其中簽名就是一個很重要的項目！
簡單說，不論你長的有多美，簽出來的字如果醜不拉磯的，除了女優顏面無光外、影迷也會覺得沒價值；所以經紀公司除了替女優取一個簡單又好記的藝名，還會找人專門訓練女優簽出「有星味的簽名」，這個課程乍看很渺小，但其實很重要！其實一般的藝人經紀公司甚至是日本職棒都有設立類似的課程，就是要訓練這些藝人或球員「簽好自己的名字」，這不但能加強他們的星味，更是對粉絲的尊重！
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出道前必備功課～練簽名
AV PLAY 玩樂達人～2009年06月07日
為何比起真槍實戰，有些韓國男性更愛去KISS房？從韓國新興色情產業看尋芳客心理
風傳媒／蔡佳妘～2019年03月29日
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社區營造游民 ※ ※ 陸戰隊怪喀

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兩次經驗太嚇人，我沒有女優的Line
★ 一劍浣春秋
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寫文十多年，到現在我還是會被問：你一定上過女優吧？好吧，誰叫我一臉就是色胚樣？但有做就是有做，沒做我不能亂認，你說我看過很多女優換衣服，知道她們小妹妹長什麼樣我承認，但你說我和她們有親密關係那是絕對沒有，事實上，現役女優的Line我一個也沒有。而且不只是我，邪惡帝國S1的美女宣傳こりん也這麼說。在twitter上她是這麼寫的：她與女優沒有私底下連絡的方式，沒有Line、沒有電話、沒有現在日本年輕人很喜歡用的Zenly；如果有事要找女優通通都要透過經紀人，想靠她拿到女優的聯絡方式是辦不到的。
我認為她沒有說謊，當然，各個廠商都有自己的經營之道，你說所有廠商都沒有女優自己的聯絡方式也不對，但至少小弟我本人和合作夥伴們都不會去要女優的聯絡方式甚至連女優自己送上來也不敢要，除了業界的規則外，我們兩人也都被嚇到過。還記得第一屆TRE時，在慶功宴完夜影和其中一個女優聊得很HIGH，雙方酒酣耳熱之際拿出了手機交換聯絡方式，這時候在後面喝個不停的經紀人等到兩人聊完後來找夜影，很客氣地和他說：「 如果有什麼工作想找那位女優的話可以發Offer給我，剛剛取得的聯絡方式請你刪掉。」
對方雖然很客氣但意思就是要夜影立刻刪掉聯絡方式，我們都知道他是認真的，不刪一定會讓關係出現裂痕，所以想都沒想就刪了。其實那位女優在活動結束後就換了事務所(現在也引退了)，但經紀人還是防守到最後一秒，可見業界規則不容挑戰；至於小弟我碰到的狀況是某女優引退後透過twitter私訊要我的Line還約見面，原本我以為是飛來豔福，結果見了面才發現她是要控告事務所強逼拍片，希望我幫她討公道。
然後我告訴她愛莫能助再趕快把Line刪掉，沒錯，我是怕事，但真的幫她會發生什麼狀況我也猜得到。從此以後我就再也不敢和女優太親近，聊天一定要拉經紀人在場，什麼Line啊電話啊我通通不敢要，甚至連女優要在twitter互相追蹤我也不要求。沒辦法，雖然交朋友很不錯，但想到可能被帶來的麻煩我就退避三舍了，就我的想法，業者和女優還是保持點距離好。
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兩次經驗太嚇人，我沒有女優的Line
AV PLAY 玩樂達人～2020年01月14日
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我眼中的S咖女優①：她們比你我想像的更有錢
★ 一劍浣春秋
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雖然每天固定要寫的作品和八卦很多，不過我一直想寫這樣的連載～沒錯，這也是八卦的一部分，靠著活動時在後台的閒聊以及經紀人的主動爆料，對業界這些S咖、也就是來到TRE台北國際成人展一定能拿金卡的女優我歸納出了幾個共同的現象，名字能寫出來我就會寫出來，不能寫出來的也請大家見諒，畢竟小弟我還是要做生意的～好，首先就是，她們都比你我想像的更有錢！
「和你說喔，我今年應該存到了3000万円(約台幣824萬)吧。」在某個活動的後台，我親耳聽到某位業界的S級女優這樣對經紀人說～倒也不是炫耀，而是她很傷腦筋這些錢要怎麼處理，因為耳根子軟的緣故，她聽了別人的建議把錢都領出來放在家裡但又很怕被闖空門或遇到火災，所以她請教經紀人該怎麼做才好。她是業界排名數一數二的女優，對怎麼處理錢竟然如此沒有概念著實讓我大開眼界差點昏倒。
不過話說回來，3000万円(約台幣824萬)這可不是一筆小數字，在之前，只有吉沢明歩上電視節目談薪水時有提到她一年可以賺到這樣的數字。現在這位女優竟然是「存」到3000万円，顯然賺到的不只如此〜為什麼？她會這麼好賺？這就要從她們的收入結構講起了：女優最重要的收入來源是什麼？自然是每個月拍攝的作品囉，以業界的遊戲規則來看，在片商當專屬的女優片酬大概是以100万円為基準，賣得好的話在重訂合約時就會加薪，相反地，如果賣得很差的話那就會在合約到期後一腳踢開或是重訂合約降低片酬。
像三上悠亜這種超級戰神對片商根本是予取予求，一次一次重訂合約下來她的片酬和後輩的差距可能大到難以想像⋯ 除此之外，女優的收入還來自商品代言以及出席活動，活動又分成幫忙片商促銷作品的見面會、寫真集或卡片(JH)的簽名會以及來自海外包括成人博覽會、攝影會以及其他活動的Show Girl，活動多的女優像天使もえ(天使萌)一年有破百場的公開活動，雖然不見得每個活動都能拿到一大筆錢(像片商的活動幾乎是無料，大概只有車馬費)，但累積下來也是不少的。
以這位女優在海外受歡迎的程度和活動的價碼，再加上來台灣的頻率，我覺得存到3000万円(824萬台幣)是合情合理的，而且請注意喔，她雖然紅但還不到三上和高橋的程度。三上只有上電視的時候說入行的簽約金可以在東京精華地段買一棟二手屋，但幾年發展下來，我可以告訴大家她更強了，就算她沒有親口說自己年收入多少，但知道她代言商品的價碼還看到一直有廠商買單就知道她賺得嚇死人的多。
所以在片商當專屬的S級女優真的是業界最舒服的一群，片子拍得不用多、只要慎選商品代言及活動就能成為業界金字塔的頂端。不過話說回來，就算如此，我還是覺得她們片子要好好拍，畢竟絕大多數的她們之所以能拼到S咖的地位除了外型亮眼外也是因為作品好看，所以千萬拜託，為了維持人氣和買氣，作品拍認真點。
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我眼中的S咖女優①：她們比你我想像的更有錢
AV PLAY 玩樂達人～2019年12月27日
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PLAYNO.1 玩樂達人《全部文章◎一劍浣春秋》
Pornhub（Video）
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我眼中的S咖女優②：有男友的有夠多
★ 一劍浣春秋
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「請問，那個XXX有沒有男朋友？」通常我不會去問女優這個問題，從成立Blog到現在超過10年了，什麼問題能問什麼不能問我大概知道，有些女優會覺得這侵犯她的隱私。但我可以肯定地告訴你，蠻多女優有男朋友的，而且她們也沒有和另一半隱暪自己是AV女優！什麼，你問我如何確定？是的，我不會去問女優，但有些人自己會講，像羽月希就主動說自己已經認定男友是她的真命天子，打算為他生個小寶寶。
還有位S級的女優是在溝通工作內容的時候挑明了說「男友不喜歡我做這個」，希望用其他的互動方式取代；還有些女優是喜悅藏不住，比方說休息時間抱著電話一直講，只要聽到「我想你」這樣的關鍵字就知道是和誰講電話了；有些則是經紀人會不小心說漏嘴，像有次活動女優睡過頭沒在規定的時間出現時她的經紀人就不耐煩地說：「一定是昨天晚上和男朋友講電話講太晚了⋯」
其實女優有男朋友是很正常的事，人嘛，單身大多會覺得苦悶，更何況那些S級的女優別的沒有時間最多，再加上她們大多人比花兒嬌，有人追求然後看對眼了自己也栽進去也不讓人意外。什麼？你說這些男生難道不在意女朋友被吉村卓騎得吱吱叫嗎？網路上整天都有人說想和女優結婚，台灣都有能理解女優工作的人了，日本自然也有〜只是，女優交男朋友是好還是壞？
經紀公司多半不樂見這樣的狀況，因為女優很容易被男友影響到工作，什麼和男友吵架所以不想拍片、或是被男友限制不能做這個做那個錯失了賺錢的機會。所以事務所的一姐(好啦，你要說搖錢樹也行)幾乎都是社長自己下來盯：像桃乃木かな(桃乃木香奈)的光頭經紀人幾乎是女優走到哪就跟到哪，天使もえ(天使萌)的社長更是陪著她全國遠征，就連腰傷發作也不敢休息。最扯的是吉沢明歩，在來到台灣的時候她的經紀人(女)晚上乾脆和她住同一個房間，或許也是因為盯得這麼緊她才能在這一行一待超過15年吧。
但就算如此，還是有女優交了男朋友後性情大變，和事務所的關係也變得緊張。像某位在日本和台灣人氣很旺的女優就讓人憂心：首先，她的男朋友會過濾她所有的工作，覺得沒搞頭的就不讓她去；接著，她的男朋友連事務所的經紀人也會挑，太帥太兩光的都不要；還有，這位做牛郎的男友甚至還要這位女優講出提款卡的密碼，完全控制了她的荷包⋯ 你覺得女優很笨嗎？其實周遭的人都很為她擔心，但也沒有用，只能希望她不要被榨乾後遭一腳踢開了。
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我眼中的S咖女優②：有男友的有夠多
AV PLAY 玩樂達人～2020年01月03日
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我眼中的S咖女優④：她們都超認真
★ 一劍浣春秋
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「請問，三上悠亜會不會耍大牌啊？」有個對她有興趣(不是性趣)的老闆這麼問，我毫不思索地回答她：「完全不會，事實上，她應該比大家想像的認真。」並不是為了爭取案子才這麼說，因為三上悠亜的問題一直是她的價碼很高，大多數的廠商都在聽完報價後打退堂鼓。但我也沒有唬爛，三上悠亜的工作態度算是認真的，或者我該這麼說，那些業界的S級女優都很認真看待自己的工作，就算不好親近、知道她們的微笑只是面具，但你絕對不會聽到合作的廠商說她們「不認真」、「耍大牌」 ⋯不信？且讓我舉幾個例子。
不久前的活動，天使もえ(天使萌)就和高橋しょう子(高橋聖子)就展現了何謂認真～那是一個博弈業者邀請發牌的活動，天使もえ(天使萌)不只練習的時候請經紀人把所有的口訣錄下來，就連正式上場也不斷地看錄影畫面檢討哪些地方可以做得更好；高橋しょう子(高橋聖子)也不遑多讓，她不只勤加練習而且還要經紀人比較她和天使誰表現得誰比較好，我甚至還覺得她給自己的壓力太大了。
就連給人嬌滴滴形象的橋本ありな(橋本有菜)近來也變得動作超俐落，連經紀人都忍不住說：我家這個美眉雖然偶爾會睡過頭，但面對工作都是全力以赴，請讓她再忙一點。那，為什麼這些S級女優會這麼認真？我其實不信「民族性」這套，這些年和日本事務所打交道的經驗不少，我看過很多做事隨隨便便的經紀人和女優，所以你說是因為大和民族有認真的基因我覺得還是因人而異；而她們之所以那麼認真我認為和酬勞有關。
對，我知道沒人是無酬做事，但一來這些S咖的女優酬勞比較高，做起事來比較有幹勁；二來她們都是事務所的招牌，也是事務所對外宣傳的工具，公司對她們都是酬勞抽成比例比較低而且很透明，好好把工作做完就可以發財，當然要比較認真點做。那你說有沒有女優不敬業又耍大牌？當然還是有的，不過大多都是那種中上程度的A咖女優，有些甚至惡劣到當她們說請多指教的時候你會希望她們請多死掉。但說真的，不管是TRE的舞台還是與廠商的合作，私底下再難親近的S級女優上了戰場都是全力以赴，對她們，我真的一點怨言都沒有。
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我眼中的S咖女優④：她們都超認真
AV PLAY 玩樂達人～2020年01月28日
名作復活！由愛可奈翻白眼爽迎真性中出し
AV PLAY 玩樂達人～2020年02月06日
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新增說明文字

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我眼中的S咖女優③：她們競爭意識超強
★ 一劍浣春秋
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「如果2020年還有TRE台北國際成人展，我想要以金卡女優的身份站在舞台最中央。」說這話的是去年在攤位引發轟動的AV第一美腿「橋本ありな(橋本有菜)」，是的，雖然在攤位人潮川流不息、大家都想看她，主辦單位也刻意把她排到接近舞台中央的位置，但因為合約問題錯過主辦單位選秀只能到攤位的她眼中看到的還是只有金卡。
為什麼？因為好友三上悠亜在那兒；為什麼？因為她覺得自己不比其他女優差；為什麼？因為她想知道和其他金卡女優競爭自己的人氣到什麼程度。說真的，橋本ありな(橋本有菜)真的和第一次來台灣的時候不一樣了，拿下FANZAアダルトアワード(FANZA成人大賞)最優秀女優的她現在很清楚自己在業界的地位及人氣，雖然不會耍大牌要最好的待遇，但在舞台上她可沒在讓的。其他S咖的女優也一樣！
這也是TRE台北國際成人展最甜蜜的負荷，在JAE(日本成人博覽會)停辦後，台灣的TRE就成為唯一一個能同時擁有這麼多S咖女優的舞台；也拜這個大拜拜的活動所賜，我不但可以在後台看到這些S級女優的氣勢也能觀察到她們在舞台上是如何爭取影迷關注的～不只是為了事務所(TRE的金卡基本上是一間經紀公司一個女優)、也是為了自己的面子而戰～所以在後台可有趣了，學幾句中文和大家問候是基本的、想辦法擠眉弄眼擺些性感的姿勢也不可少，大家心裡想的都是同一件事，就是不能輸人！
而且不只是TRE，其他的工作場合也一樣：舉個例子，之前高橋しょう子(高橋聖子)和天使もえ(天使萌)有個一起工作的邀約。兩人在TRE台北國際成人展打過照面，見了面也是好久見請多指教，但一進入工作模式就不一樣了。開會說明工作的時候先後舉手發問、排練時比誰先熟練流程、正式工作時一個乳溝大放送一個擠眉弄眼發放可愛電波。說真的，我覺得高橋しょう子(高橋聖子)是個個性溫和私底下不怎麼愛爭的女孩，但從休息時間她都緊盯著天使もえ(天使萌)的演出我知道她是鬥志大爆發、完全不想輸給眼前這個人。
所以或許每個人出道的理由不同，但可以確定的是大多不是被事務所強逼下海的這些S級女優能走紅不只是因為外型姣好還有不服輸的精神。在日本可以言語交鋒口頭上占便宜，到了台灣一來大家受歡迎的程度不像日本那樣(有些日本的S咖在台灣真的怎麼搞都沒人氣)、二來語言不通女優必須更賣力去吸引影迷關注，如果今年有TRE的話請大家務必看看女優們從星光大道走到舞台上的樣子，你一定會發現她們有很多勾人的小動作、較勁較得可厲害呢！
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我眼中的S咖女優③：她們競爭意識超強
AV PLAY 玩樂達人～2020年01月07日
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不可錯過的20人(7)～白石ひより
★ 一劍浣春秋
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有不少朋友來信詢問為什麼筆者最近沒有更新這個專欄？其實理由很簡單，因為我和夜影對之後的女優名單意見不同，我想寫「天后級」、他卻要「戰將級」，再加上這份名單最早要拉到什麼年代我倆也需要溝通，所以就乾脆暫停寫作。不過目前我們已經有一些共識了，所以這個單元重新啟動，今天介紹的是第七位女優白石日和(白石ひより)。這位女優的名字對一些新加入的影迷可能不熟：她是在2002年在Kuki以「ホワイト(White)」支作品出道，在隔年年中轉入銷售業界，根據日文維基的資料，她是在2004年9月引退，總共在AV界待了兩年的時間(不含步兵)。
這樣看起來似乎並沒有什麼，但其實這位女優對AV界來說具有劃時代性的意義─她是史上最著名的步騎兵雙棲女優，而且下馬還不只是一支作品而已，她發的作品相當多，而且最重要的是，她無碼和有碼都一樣好看！我們先從白石ひより(白石日和)的外型開始看起：身高159的她給人的第一印象就是「美」─臉蛋漂亮不說、E罩杯的美乳以及勻稱的體態讓她彷彿就是為了成為AV偶像而生；而除了外型出色之外，她的性愛技巧也在銷售片商的作品看得出有很大的進步，絕對有成為天后的條件。
但真正讓她成為影迷的焦點是她投入無碼片市場之後的表現：眾所皆知，由於日本法律的規定，所有的情色片都必須打上馬賽克，這也讓日本的步兵商不是網路上的虛設行號就是在美國註冊「外銷回日本」；雖然現在步兵片在日本已經是稀鬆平常，不過在過去由於沒有日本法律的保護、再加上步兵片商讓女優懷孕、「中標」的負面新聞不斷，所以它們能拿出來的女優貨色大多都不怎麼樣，一直到白石ひより(白石日和)登場以後。
她實在太正點了！在超過10支的步兵作品後，白石ひより(白石日和)完全確認了其女神的地位：論外表，她臉蛋漂亮、身材姣好，絕非當時步兵女優所能匹敵；論演出，她態度(非熊庹)認真、沒有半絲猶豫，要純情有純情、要淫蕩有淫蕩，絕對是職業水準；但最重要的是，她的「鮑魚」嬌嫩乾淨、美觀多汁，實在是見神殺神的人間凶器！
可以誇張一點說，就因為有了白石ひより(白石日和)，我們才知道步兵片的美好；也因為有了白石ひより(白石日和)，步兵界的地位才能有大幅度的提升─筆者最推薦她與岡崎美女共演的女同志作品，絕對是步兵界的經典作！也許你會說立花里子的鮑魚也很正，或許你對桜子(櫻子)和美咲念念不忘，但請不要忘了白石ひより(白石日和)，在那個步兵片一片黑暗的時代裡，她的到來不只是提振步兵界的水準而已，對於當時的影迷，白石ひより(白石日和)不僅震撼，甚至可以說她就是步兵界的神！
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不可錯過的20人(7)～白石ひより
AV PLAY 玩樂達人～2009年05月25日
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新增說明文字

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AV女優身體差
★ 一劍浣春秋
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儘管有些人到現在還是看不起AV女優這份行業，但筆者還是要強調，這一行不是只有張開腿任人幹這麼簡單─事實上，由於AV女優不是什麼大牌，再加上她們有月經的問題，所以為了準時出片，她們一拍起AV來往往是沒日沒夜，非常辛苦。這也讓AV女優經常容易出現生病的問題，當然有些女優是用「生病」的理由逃出AV界，但不可否認地仍然有許多女優身體非常虛弱到一天到晚出問題，現在筆者就列出幾個AV女優最容易染上的病症。
① 性病&懷孕：這兩個是不同的狀況，但筆者把它合在一起寫。之所以會合在一起的原因也很簡單，因為這兩種狀況都是在「危險性行為」下的產物。雖然近年來中出片愈來愈多，但大家還是要記得一件事：那就是或許現在女優本番被插入是無庸置疑的，但中出片仍然有大部分是假的，不過這也僅限於知名的片商而已。
仍然有不少沒有名氣、專門以發掘素人為主的小片商為了搏出名氣或者是懶得去做防護，讓男優真的給她射進去，結果就造成了懷孕或是性病的結果。這種例子在近年來知名片商也玩中出這一套以後屢見不鮮，不過由於一般知名的片商沒有玩出火來所以並沒有太多人重視，但事實上在素人片商中已經成為很嚴重的現象，這也讓很多原本只想演個一兩片就落跑的素人女優不但錢沒賺錢反而搞壞身體，賠了夫人又折兵。
② 肺炎：其實有去過攝影棚的朋友一定知道，為了維護攝影器材不會過熱，所以攝影棚大多冷氣24小時的拚命開，偏偏AV女優這一行是必須光著身體演出的。而且大家別看AV女優一場戲剪出來三十分鐘，事實上她們可能為了幾個鏡頭要拍戲拍一整個上午或下午，在拍戲沖澡又吹冷氣的重複循環下，很容易感冒的。感冒也沒有下工的權利，所以很多女優就一面忍住咳嗽一面敬業地往下演，拖久了就成了肺炎，近年來幾個因病脫離戰線後來又復工的女優，大多都是染上肺炎。
③ 精神病：由於工作壓力大外加易遭人非議的緣故，有不少女優也容易在精神方面出問題。基本這類型的女優最容易鬧出意外以及搞出人命，之前美咲沙耶自殺，就被認為是在精神方面出了狀況所致。
④ 發胖：肥胖不是病，但胖起來要AV女優的命！沒辦法，大抵AV女優下海以後為了避免被騷擾以及大多數抱有自卑的心態，會讓她們愈來愈低調，要如何排解各種情緒呢？大多數的女優選擇的都是「吃」。大家有空可以去看看各位女優的部落格，幾乎清一色都在告訴大家去那裡吃了什麼好吃的東西，再加上AV女優因為拍戲的緣故大多日夜顛倒，沒事的時候都在休息，於是發胖的人也就愈來愈多。
這種現象在出道一年半左右會特別明顯，大家有空可以去看看小川あさ美(小川Asa美)出道時和現在腰部的差別有多大，你就知道肥胖的問題有多嚴重。其他還有花粉症等一些問題，不過大多不是因為演AV所引起的狀況，所以筆者就捨去不談。寫這篇最主要的用意還是希望大家知道AV女優雖然都在幹，但也不是那麼好幹，相較於其他行業來講，她們算是具有高度風險的職業，一不小心就會弄壞健康。
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AV女優身體差
AV PLAY 玩樂達人～2008年08月10日
釣鐘形爆乳，J罩杯松本菜奈實作品盤點
AV PLAY 玩樂達人～2017年10月31日
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為什麼明日花、古都是一姐？
★ 一劍浣春秋
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昨天在MSN的時候，有位朋友和我說：「現在市場上的偶像我都不愛，像那個明日花キララ(明日花 Kirara)，我根本就不想看她的片子。」無獨有偶地，在PTT上也有影迷針對古都ひかる(古都光)是不是女神爭辯，說穿了其實沒有誰對誰錯，就是大家的標準不一樣。其實沒有差：因為第一，日本的片商不會因為華人地區的影迷喜好而改變女優的操作策略，因為它們一毛錢也賺不到；第二，每個人都有自己喜歡的類型，我覺得沒有審美觀高低的問題、只有誰看誰比較順眼的問題。
最後也是更重要的，其實黑貓白貓對片商來說沒有差，只要會賺錢的就是好貓，所以美不美雖然很主觀，但最後決定女優能不能繼續發片的還是冷冰冰的銷售數字。就因為銷售決定一切、再加上日本人個性使然，不管什麼行業都要有一個「ACE(王牌)」，所以也造就了每家片商都要有所謂的「指標性女優」，而決定指標女優的條件是什麼呢？基本上除了女優的資歷以外，最重要的參考依據還是銷售數字。我們就拿明日花キララ(明日花 Kirara)來做例子。
在H.M.P一月一新人、殺人不手軟的策略下，其實女優來來去去已經成為常態，所以在2007年12月出道明日花キララ(明日花 Kirara)現階段已經是H.M.P最資深的女優，不過要想在H.M.P待那麼久，不是海咪咪又小奶頭到像假的、或者是叫聲讓你可以測試自己喇叭是不是壞了就可以達到；最重要的還是明日花キララ(明日花 Kirara)一個人的銷售，就足以抵好幾個人的成績！我們來看看H.M.P最近公布的數字。
在本週的銷售中，明日花キララ(明日花 Kirara)有3支不同的作品進入排行的前10名，分別是第3、第4以及第6。而在本月的銷售，明日花キララ(明日花 Kirara)則是由4支不同的作品拿下第1、第2、第4以及第10。以現在H.M.P有8個專屬女優的情況下(蒼井怜快走了)，明日花キララ(明日花 Kirara)的實力有多驚人不用我多說了，甚至可以說H.M.P現在基本上就是靠她一個人撐。
所以不管你喜不喜歡明日花キララ(明日花 Kirara)，至少在日本大部分的影迷都願意掏錢買她的作品，也就因為她的銷售成績那麼好，所以不但會是H.M.P的指標性女優，更會不斷地有片子可發，所以久而久之，你就會覺得她的作品實在有夠多、好像發不完一樣。這就是「一姐」的優待。至於另外一位古都ひかる(古都光)，我想以她累積銷售百萬片的成績，其實不用我多說了，以這種銷售實力來說，她不但是一姐，應該還是很多人的女神！
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為什麼明日花、古都是一姐？
AV PLAY 玩樂達人～2009年05月26日
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女優為什麼不紅(上)？
★ 一劍浣春秋
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最近和一個高中同學見面，他最常問我的問題就是：「那個XXX為什麼不紅？」是啊，女優為什麼會不紅呢？其實一個女優之所以會走紅幾乎都有其獨特的條件，相對的，不紅也多半有其原因，筆者大概列出來各種可能，以後當大家在疑問女優為什麼沒有走紅的時候不妨參考一下；當然，如果筆者的論點有不足或是你不同意的地方，也歡迎提出討論～女優之所以不紅的原因第一個也是最重要的，就是在不對的片商出道。
所謂「不對的片商」又可以細分成兩種，第一種是片商規模不夠大，這理由其實不難懂，片商如果太小之於AV界的影響力當然也不可能大，要走紅的機會自然也低。筆者還記得自己最早在廣播電台做事的時候，一樣是新人那些比較大的唱片公司要敲通告就比較容易，而那些名氣較小、後台資金不是那麼夠的唱片公司要敲通告幾乎是千拜託萬拜託才有一次機會，AV片商也一樣，廠商太小就意味著沒有資源，沒有資源也等於沒有宣傳，在能見度低的情況下自然要走紅也就不容易。
另外一個「不對的片商」的定義則是指「不適合的片商」，眾所皆知，有些片商擅長打造少女系偶像、有些片商則只會做淫亂的大鍋炒片；有些女優的調調就是會與她所屬的片商格格不入，要走紅當然是天方夜譚！第二個會讓女優不紅的原因則是表現不佳：這應該很好解釋，就像有些時候你在電視上看到歌手發片時的主打歌根本讓人聽不下去，請問你會去買他的唱片嗎？某些AV女優在鏡頭前不是完全熱不起來、就是熱過頭了讓人害怕。
其實AV也是一種表演，不是男女優妖精打架一下就算了，真正重要的是在鏡頭前要有誘人的效果，如果大部分影迷都認為你的表演不及格，想要走紅？吃屎吧你！第三個原因則是缺乏與影迷的交流：其實當影迷對某一個女優產生興趣 (或性趣)的時候，他自然會想要知道這位女優平常在幹什麼、她愛吃什麼、平常在那裡出沒，然後有沒有機會在攝影會或者是見面會當面看到她─這就是為什麼現在的AV女優多半會成立BLOG記錄日常生活的瑣碎事項、同時還得定時跑跑見面會和攝影會的原因了。 (待續)
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女優為什麼不紅(上)？
AV PLAY 玩樂達人～2008年11月08日
男優們心甘情願擠進SM女王家當三片
① 水野朝陽。② 西野翔。③ 舞島あかり
AV PLAY 玩樂達人／11AV～2017年10月31日
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女優為什麼不紅(下)
★ 一劍浣春秋
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除了上一篇談到的三個原因之外，還有一些因素可能會妨礙AV女優在業界發光發熱，筆者詳述如下：首先也是最重要的就是進錯經紀公司：現在的AV界生態可不太一樣了：片商沒有星探部門、選用女優多半要靠經紀公司的推薦，所以經紀公司與片商的關係是否夠好，足以左右女優的未來發展。不只是進什麼片商的問題，更重要的是經紀公司也負責把關女優作品的演出情節，如果一下子就放手讓女優被中出被肛交被剃毛，恐怕只是快速消耗女優的價值而已。
相反地，如果經紀公司能夠把關良好、過濾掉太過激烈的演出，讓片商能夠以比較偶像的方法去經營女優，失敗的機會也就相對較低。打個比方來說，之前來台的小西那奈就是一例，她和吉崎直緒都屬於同一家經紀公司，你看看這兩位女優是不是都「細水長流」呢？更不用提「二宮沙樹」的經紀公司了，那實在太厲害了，雖然二宮現在奶也垂了腰也鬆了，但還是能當一個少女偶像，這都是經紀公司在背後擘畫的結果！除此之外，還有一個很重要的原因，就是女優的外型不夠討喜！
也許你會覺得醜妹怎麼會演AV？其實還真的出現這種狀況：原因當然是現在的AV界競爭太過激烈，所以片商除了要求「有人要來演」之外，還會要求「有話題」、「有討論性」，反而最後才會考慮到女優「漂不漂亮」，就因為如此，我們會看到頂著藝能人頭銜的「豬扒」、也會看到肥滋滋的「寫真偶像」，有些時候真的會覺得這些人是來鬧的！
最後還有一個因素，就是間隔太久才發片：AV這行業講究的是「打鐵趁熱」，所以如果有走紅的潛力就應該要固定的發片，如果沒有辦法的話就別怪影迷不記得自己。這點相信不用多說，像KUKI出道的「神田美穗」以及H.M.P的早乙女ルイ(早乙女露依)，出道時都曾經廣被看好，只是消失後再回AV界呢？都成了有一片沒一片的單體女優！所以在AV界真的有太多地雷踩不得，女優能不能走紅，除了本身條件因素之外，還是要看運氣！
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女優為什麼不紅(下)
AV PLAY 玩樂達人～2008年11月10日
夢幻主題性愛，嚐盡她的千嬌百變三片
① 園田みおん。② 若菜奈央。③ 森高かすみ
AV PLAY 玩樂達人／11AV～2017年11月02日
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不是貪吃也不是沒運動！女優變胖的原因是
★ 一劍浣春秋
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「你可以告訴我，為什麼XXX變得這麼胖啊？」這是蠻多影迷提出的問題，有些女優明明剛出道的時候瘦得像根竹竿，但在AV界待個一兩年下來就像吹氣球一樣腫了一圈，除了「崩壞」以外好像也找不到更適合的形容詞了。為什麼會這樣呢？每個女優的原因不見得一樣，因為「貪吃」及「作息不正常」而變肥的是大有人在，「沒有規律運動」當然也是理由之一，畢竟AV女優這一行閒的時候真的很閒，很多女優在沒拍片的時候就只知道吃喝玩樂，自然就得付出身材走樣的慘痛代價。
還有一種是身體機能出了問題，之前身材忽胖忽瘦的神咲詩織就是一例，根據事務所的說法，她是甲狀腺出了狀況才會一下子變成 King Size 的，這個如果沒有去做檢查是不知道的，只可惜大部分的AV女優都會覺得自己年紀輕身體器官新大多不會把身體的警訊放在心上，等到知道不對勁的時候往往健康已經被拖垮了。還有一種狀況是經常出在遊走各片商發片的企劃女優身上，那就是「避孕藥的副作用」！很多人應該知道，吃避孕藥是會變胖的，因為藥裡含黃體素，會使水分堆積、滯留，只要生活習慣不正常就容易讓女優腫了一圈。
至於為什麼女優要吃避孕藥呢？很簡單，自然是因為她們「為藝術犧牲」的時候可能要讓男優中出，為了避免搞出人命只得做好事前的防範措施。當然，也有人會用事後藥來避免懷孕，不過大多數的事務所多半會要求拍中出的女優先吃避孕藥保護自己。當然，不是每一個女優吃了避孕藥後都會變腫又變囧(畢竟每個人體質不同)，但藉著這篇我想替一些女優平反，她們不見得很貪吃也不見得是完全不運動，相反地，她們工作很拼很認真，只是因為藥物的副作用導致身材走樣。唉，賺錢，從來就不是件容易的事啊。
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不是貪吃也不是沒運動！女優變胖的原因是
AV PLAY 玩樂達人～2017年10月04日
女友怕我偷吃，所以找她閨密來陪我
① 桥本ありな ② 坂道みる ③ 七濑ひな
AV PLAY 玩樂達人 11av～2020年01月22日
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偽乳無所謂？
★ 一劍浣春秋
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昨天有個朋友留言，他對於日本影迷的口味很是懷疑，尤其對像是叶恭子、叶美香、紅音ほたる(紅音螢)以及吉沢明歩(吉澤明步)等人明明有修整身材的疑慮卻依舊能夠賣弄身材感到不可思議，他甚至有點疑問，「難道日本人都不在乎嗎？」當然不。從有影迷專門成立辨別女優是不是「偽乳」的網站來看，當然是有人奉行蔡燕萍自然就是美的原則，對於這種在胸前塞鹽水袋的行為深惡痛絕。不過留言的影迷也講得沒錯，既然不喜歡偽乳，那為什麼上述的女優還是照樣走紅呢？
其實最重要的就是，這些女優在某方面的突出演出，讓人可以不在乎她胸前的真偽。打個比方來說，紅音ほたる(紅音螢)雖然整形整很大、搞到她和出道時的秋月杏奈都快變成兩個人了，但靠著率領時代潮流的噴射技巧，她仍然成為首屈一指的女優；至於吉沢明歩(吉澤明步)就不用說了，不管是一出道時的小公主氣質、或者是現在汗流個不停投入演出的模樣，都足以讓影迷喜歡她們多過在乎她們胸部的真假。
所以倒也不是大家不在乎，而是影迷沒有把焦點放在她們的胸部上。換句話來說，如果一個女優老是讓影迷的話題繞在她是不是偽乳上只有兩個可能：第一是她貪小便宜、找了一家技術不好的醫院把自己隆得一塌糊塗，讓大家看不下去；另外就是她在作品中的性愛表現不足以讓大家忘了她胸部的真假。其實筆者之前一直提過，我從來就不在乎AV女優的胸部是真是假。
除了不是我去吸我去揉之外，更重要的是對AV女優而言，身體就是她們最大的本錢，要讓自己的作品更吸引人，經過後天的修整去加分也不應該成為影迷攻擊的理由。尤其是聽過夜影的一次經驗後。他有一次找了個援妹，結果人家一進門就表明胸部是假的，結果明明心理很不舒服、卻又不知道該怎麼拒絕人家還是照樣辦事，但那次卻是他人生最美好的一次經驗！所以只要技術夠好、男人有的時候真的會忘了女人是假奶！封面的女優是卯月麻衣，據說她也是個假奶，待我晚上好好研究研究。
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偽乳無所謂？
AV PLAY 玩樂達人～2009年06月10日
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AV女優的職前訓練
★ 一劍浣春秋
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一個好的AV女優除了身材要好、臉蛋要靚之外，最重要的還是在AV作業的拍攝中能夠拿出最誘人的體態與性技─當然做愛是人之本能，不過演出又是一回事了，所以在正式進入拍攝作業前，片商往往都會安排所謂的「職前訓練」，讓這些入行的女孩學習如何做一個AV女優。當然，梳妝方面不用擔心，AV女優方面都有專人打理，職前訓練只有三大重點，一是表情的訓練、二是性技的加強，最後則是習慣面對攝影機。先講攝影機的部分，身為一個AV女優，你不是單純在那裡打砲給人看而已，而是要把自己當做一個演員，做愛不是男女體液的交換，而是一種誘人的演出。
所以要幹好AV女優，看到男人的陽具不是撲上去就算了，而是要考慮到如何在攝影機做出最完美的表演。簡單來說，吹喇叭不是吹給男優看的，而是吹給攝影機拍攝、是要給電視機前的影迷看的！OK，所以不管你被插得很過癮或是有夠痛，最重要的都是隨時隨地的要意識到攝影機的存在，因為你已經是個AV女優，你做的是表演的工作，一個不會看攝影機表演的女優當然不合格，所以想要幹好AV女優，第一個就是要習慣「找到」攝影機。
另外，性技的加強也是身為一個AV女優最基本的訓練，一個不會吹喇叭、或是吹不好的女優，出片也是被淘汰而已，所以性技的加強也是新進女優的重點。一般而言，AV界通常會有專人教導女優口交的技巧─當然一開始不是找一個男優叫他提供肉棒就行，而是拿著假陽具好好訓練，怎麼樣挑逗龜頭、吸吮蛋蛋，反正就是要讓你學會「吹爆」男人的技巧；另外，近年來非常風行的「潮吹」密技也是訓練的重點，基本上AV女優當然不是個個都是水做的，所以潮吹絕對不是與生俱來人人都可以做出來的東西，如何吹的有技巧、去做弊讓大家以為你根本就是個噴泉，也是教授的重點。
除此之外，AV女優也會被教導各種體位的訓練，這時候片商就會聘請一些退役的男優或是監督親自上陣，其實不管是正常位後背位騎乘位在AV界都是專門的學問，因為你要一面被插一面還要供給鏡面最火辣的畫面，所以這一點一定要學。當然一開始男優的教授為了要讓新人女優有被尊重的感覺，所以這些職前訓練是不會有本番的插入，一直要到最後快正式演出的時候，才會有一些「試車」的動作，但最重要的還是要讓女優學習各種體位的表演。
最後則是表情的訓練，一個好的女優不用帶到被插入的畫面，她光表情的變化就可以叫你硬！所以要幹好一個AV女優，就是要面對鏡頭前會隨著劇情和場景的設計做出愉悅、痛苦、瘋狂、羞怯以及享受等各種表情。其實在三大訓練中筆者認為表情最為重要，一個沒有表情變化的女優與木頭根本沒兩樣，就算她身材再辣再會幹也沒用。一般而言，這些職前訓練大概需要1到3個月的時間，不過隨著AV界競爭白熱化以及女優需求大增的情況下，有很多女優其實並不算完成品就已經被趕鴨子上架，也或許就是如此，淘汰才如此迅速吧。
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AV女優的職前訓練
AV PLAY 玩樂達人～2008年06月07日
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不只是現役女優！退役的她們對台灣也有興趣
★ 一劍浣春秋
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有在跑活動的朋友一定知道，12月的台灣很熱鬧啊。包括本站的蓮実クレア(蓮實克蕾兒)的攝影會在內一共有5場AV女優出席的活動即將舉行，本站雖然也是活動的主辦單位，不過我們本質上仍然是AV的愛好者，也樂見AV女優不斷來台。不過對台灣有興趣的人遠比想像的多！不只是現役女優，至少有四位在出道時被視為是S級的女優在退役後也對台灣市場有興趣，透過中間人的引薦，她們或許已經來舉辦攝影會或許正在洽談活動。總之，台灣已經被她們視為追求事業第二春的好所在。那，為什麼有這麼多退役女優想來台灣呢？
這些女優通常有幾個共通處：第一，她們大多與之前的經紀公司翻臉或是解除合作關係、之前可能來過台灣或是在日本發展有點問題，所以想離開日本開拓事業版圖；第二，她們對台灣的期待不是只有攝影會這種小型活動，如果可以的話她們是希望能做到「藝人」的程度，比方說成為成人博覽會的主打星、更甚者是希望能接到代言的工作。已經有三四位退役女優是透過中間人或是本人與在下聯絡，不過從本站到目前為止並沒有和任何一人合作，理由很簡單。
一來是我做不到她們對台灣市場的期待、二來是我對許久沒有新作的她們還有多少人氣沒有把握，最後也是最重要的，這些女優與經紀公司之間的糾紛讓我有所顧忌，辦活動的結果很簡單，就是賺、打平或賠而已，但如果因為她們搞壞與經紀公司的關係就不是我樂見的。不過也拜這些多過去曾經是大咖的退役女優所賜，我才知道有那麼多女優是因為和經紀公司翻臉所以才不幹的，而且還不乏那種風光引退、看似皆大歡喜的高手，聽到她們是與事務所撕破臉真的是讓我嚇到吃手手啊。日本成人片的世界，遠比我想像的複雜啊。問題是，真的有這麼容易嗎？
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不只是現役女優！退役的她們對台灣也有興趣
AV PLAY 玩樂達人～2017年11月29日
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輕熟女風行
★ 一劍浣春秋
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雖然從成立到現在，日本AV界都是以「青春的肉體」為號召，不過從北都集團成立新片商「百花美人」以及其他片商最近推出的新人來看，或許「輕熟女」已經另成一股風潮，而且有愈見蔓延之勢。在這裡先介紹一下什麼是輕熟女：其實以AV界的概念而言，輕熟女大概就是指過了25歲、大概最多到32歲的女優(當然也有年紀登載只有23歲，但看起來比較熟，所以也被列名)，與真正的熟女相比，她們依舊青春、身材與當紅的小美眉相差不會太遠(甚至像桜川とう美，她比很多小美眉還好)。
而與一般20歲左右就出道的新人相比，她們雖然臉蛋比較成熟，但所能呈現出的韻味卻又是小美眉所不及。雖然俗話說的好，「各花入各眼」，大家有各自喜歡的女孩類型，沒有誰對誰錯、更無所謂誰品味高誰品味低的問題，不過以筆者的觀感來看，真正讓輕熟女走紅的原因，還是因為她們演出比較誘人！為什麼？其實這必須從近年來片商打造AV女優的狀況來談。
大家都知道，隨著競爭的激烈以及片商需才恐急但製作作品卻沒有隨著時代進步而成長多少的狀況來看，現在AV界女優已經有逐漸極端化的傾向，不是一直裝青澀裝不會地直說哥哥我不要、就是好像永遠餵不飽地一直說哥哥我還要，過與不及往往就忽略掉了中間年齡的影迷～這些大概30歲以上的影迷，對只會賣弄可愛的年輕美眉沒有性趣，卻又覺得熟女女優太老太油，但他們卻是會掏錢出來買片主力的消費者之一！這也就是為什麼片商要開始推出輕熟女的原因。
首先，她們雖然看起來稍微熟了一點，但大多身材沒有走樣、皮膚也依然緊實，整體而言仍然十分有魅力，而在演出方面，以一般人的認知，以她們的年紀而言不可能沒有性經驗，所以她們可以一開始面對鏡頭很青澀，然後很快就進入狀況深飲豪醉～因為她們是輕熟女嘛，也差不多要步入三十如狼、四十如虎的年紀了！從輕熟女開始風行甚至有片商專門打造的風潮就可以知道，現在的AV界有愈來愈分眾化的形象，這也是在競爭愈來激烈的情況下，片商只好分割專攻某些群眾，其實仔細想一想，媒體的經營似乎也是差不多。
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輕熟女風行
AV PLAY 玩樂達人～2009年03月23日
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工作都被耽誤！經紀人最怕的女優類型是？
★ 一劍浣春秋
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俗話說得好，一種米養百樣人，女優那麼多，自然每個個性都不同，那你知道經紀人最怕的是什麼樣的女優嗎？是像麻生希那樣的毒蟲嗎？廢話，那是大魔王等級的難纏對手，誰都不想碰到；那是有男朋友的女優嗎？的確，有些女優的男朋友真的管太多，已經影響到片商和事務所對女優的未來規劃；但最讓經紀人困擾的是什麼樣的女優呢？我用三個字來告訴大家：「放鴿王」。
是的，有毒癮的女優不常見(也或許他們不會說)、有男友的女優不少但也不是每個都愛得死去活來沒有男友就活不下去。但放鴿子這事卻蠻常出現在女優身上，而且不只那種無關緊要的C咖D咖女優會突然缺席安排好的工作，就連S級妖怪的大咖也會臨時缺席拍片或見面會，讓經紀人一面忙著道歉一面氣得跳腳。為什麼？為什麼會有女優做出這麼不負責任的行為？
我覺得這就是為什麼經紀人會說大多數的女優很難在社會生存的原因，可能是覺得煩更可能只是懶，她們就會隨便編個理由或是無預警地缺席工作，任經紀人三催四請她們不是相應不理就是直接失聯。那，事務所和片商難道拿這些女優沒辦法嗎？如果很賣的話當然沒辦法，你只能容忍這些壞孩子，但一定銷售能力不再或人氣退燒這些女優往往就會被開鍘了。
為什麼有些女優會突然被片商拔掉專屬的頭銜、為什麼有些女優會突然被事務所踢出去往往就是因為她們的工作態度讓人不敢恭維。所以你應該明白為什麼事務所 Arrows 的經紀人會說「我們家橋本有菜(橋本ありな)雖然偶爾會睡過頭遲倒，但她幾乎不辭退工作而都全力以赴的好孩子」的原因吧？因為對經紀人來說，女優遲到是稀鬆平常算還好，人不見了才是大事，只是會來拍片的女孩都差不多，也難怪有些經紀人整天提心吊膽，直說自己受不了。
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工作都被耽誤！經紀人最怕的女優類型是？
AV PLAY 玩樂達人～2020年02月08日
鄰居來了個如豺狼般的幼齒人妻
①永瀬ゆい②今井夏帆③小梅えな
AV PLAY 玩樂達人 11AV～2020年02月21日
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AV女優10902輯
AV女優10901輯
光影幻相遊瓏 ▶ 部落格文章輯
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社區營造游民 ※ ※ 陸戰隊怪喀

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性功能10902輯

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乳房不美或是因為缺少性愛
★ 微微健康網
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乳房不美或是因為缺少性生活，這樣的說法真是虐死單身狗，那麼這樣的說法靠譜嗎？在性生活中，女人的乳房就像激情催化劑，能讓伴侶更完美地享受性愛過程。同樣，性愛對乳房健康也有著不可替代的作用。性愛是夫妻間最全面、最親密的接觸。正常性生活中，女性進入性興奮點時，乳頭會豎起、乳房表面充血，整個乳房都會脹大。到持續期，乳暈充血，乳房脹大明顯，其體積可增大1/4。到了性高潮期，脹大達到最高點。隨後，乳房充血減退，恢復原狀。
這一週期性變化，與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種良好調節，有利於促進乳房內部的血液迴圈。如果女性性愛太少、性欲低下，就會缺乏這種調節，乳房長期處於抑制狀態，不發生充血、腫脹的週期性變化，患乳腺疾病的幾率便會因此增加。有研究證實，性冷淡或性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發因素。乳腺癌發病調查也表明，性功能低下者在患者群中佔有一席之地，和高齡未婚、喪偶女性並列成為三大高發人群。
性愛過程中，男人是女性乳腺健康最好的“醫生”和“幫手”。這時，男人只需做好一件事～按摩。適當的胸部按摩可以舒緩乳房的緊繃感，使乳房更加豐滿，避免肌膚鬆弛，延緩乳房衰老；溫柔的動作可以使女人因興奮而進入乳房脹大、充血和充血減退的週期變化。性愛時，男性不妨將兩手掌交互托住伴侶乳房下方，輕輕上提，再從外側往內撫摸。但需要提醒男性，性愛時切忌動作粗暴。乳房是女性性敏感區之一，有的男性動作過於猛烈，對女性乳房揉捏力度太大，很可能會引起乳房的內部損傷。另外，性愛還要有規律。
現在很多女性乳房疼痛、發脹，摸起來感覺乳房中有小顆粒等，多與性生活頻率不正常有關。如果性愛頻率恢復正常，這些不適症狀就會明顯改善。最重要的是，如果沒打算要孩子，性愛時應該避孕。因為多次人工流產易引髮乳癌。另外，妊娠突然中止，體內激素水準突然下降，迫使剛剛發育的乳房突然停止生長，使得腺泡變小甚至消失，乳腺復原後，更易造成乳腺腫塊和疼痛，誘發乳腺疾病。可見，性愛與乳房之間的影響還真不小，因此就算你不打算結婚，也找個男朋友吧，別再單著了，為了乳房，為了健康，加油吧。
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乳房不美或是因為缺少性愛
match 生活網／微微健康網～2020年02月09日
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無形的性福殺手～高血壓影響勃起功能
★ Tizianna Hsieh
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勃起功能障礙(Erectile Dysfunction，ED)俗稱陽痿，是指長時間內無法保持勃起狀態滿足性功能，由於尋求醫療協助的患者比例較低，因此無法準確估計此症狀的發生率，然而根據估計，18~60歲的男性人口中約有8%~10%的人有此問題，雖然這並不是攸關生命的疾病，卻會對男性的生活質量有嚴重影響。與一般人相比，高血壓(Hypertension)患者有性功能障礙的機率更高，據研究顯示，高血壓和一些降血壓藥對勃起會產生不良影響，如果要探究原因，首先要了解勃起的原理。
陰莖勃起是來自神經、血管、荷爾蒙與心理因素等交互作用，產生的生理反應，從解剖學來看，陰莖主體為海綿體，左右兩個竇狀海綿體從陰莖部延伸到骨盆，在海綿體中有血管、平滑肌與密集的細小空間。在正常情况下，為了維持組織所需，向陰莖供血的動脈只有部分會流通，無論透過生理上或心理上刺激，激發性慾時，大腦會發出訊號觸發荷爾蒙反應，使陰莖動脈擴張，更多的血液也因此流入海綿體，而由於血液進入海綿體的速度比靜脈流出的速度快，加上靜脈受到壓迫，讓血液滯留在陰莖中，這種反應有益達到勃起，並維持勃起狀態。
當大腦停止發送喚起性慾的訊號時，荷爾蒙反應就結束了，此時動脈血流恢復正常，陰莖也恢復成鬆軟狀態。除了生理機制外，動脈擴張一般來說涉及細胞的生化反應，因此，勃起的關鍵要素在於正常血管內皮襯細胞和一氧化氮(Nitric Oxide)；內皮細胞產生的一氧化氮能幫助調節血管彈性(舒張或收縮血管)，如果患有高血壓，血管中有可能產生生理變化；升高的血壓會使血管壁產生小撕裂傷，在修復過程中，血管壁會增厚、變得狹窄(形成動脈粥狀硬化症 Atherosclerosis)，並降低血流量，如此一來會限制陰莖的血流量，也可能導致勃起功能障礙。
此外， 高血壓也是一氧化氮含量降低的原因之一，一氧化氮能使血管放鬆、舒張，隨著時間增長，長期高血壓患者合成與釋放的一氧化氮量可能會減少，從而影響血管充分擴張的能力，使陰莖充血所需的額外血液無法正常輸送，而導致陽痿。除此之外，男性高血壓患者也可能有較低的睪固酮(Testosterone)濃度，睾固酮是男性的主要荷爾蒙，在性慾中起著重要作用，如果睪固酮水平過低會導致荷爾蒙對性慾的反應下降。除上述所提，降血壓藥也會導致性功能障礙。
儘管不同藥物之間存在藥效差異，但大多數降血壓藥物與勃起功能障礙，在某種程度上卻有關聯，尤其是利尿劑(Diuretics)和乙型阻斷劑(Beta-blocker)。利尿劑可能造成進入陰莖的血流減少，而導致勃起功能障礙，另外，利尿劑也可能降低體內的鋅(Zinc)含量，鋅是製造睪固酮相當重要的原料，幸運的是，利尿劑帶來的副作用，在停藥後就會停止。乙型阻斷劑則會干擾引起勃起反應的神經衝動，該藥會導致陰莖海綿體不夠鬆軟，使陰莖動脈更難擴張、血液更難流入，乙型阻斷劑也可能引起輕度鎮靜或憂鬱，讓性慾下降，從而衍伸性功能障礙。
除此之外，由於男性的心理狀態，例如緊張和焦慮，也會影響勃起功能，因此在高血壓患者中，也會因個人心理因素導致陽痿。 一項研究顯示，清楚藥物副作用的患者發生性功能障礙的機率，高於不清楚的患者，個人對健康狀況、服用藥物的認知，以及心理調適，均可能對床笫之間產生程度不一的影響。總括來說，高血壓患者的勃起功能障礙，可能是由於血管變化、藥物副作用所引起，也可能與壓力、憂鬱有關，若您患有高血壓，並且有勃起功能障礙的狀況，別太慌張急躁，不妨和醫師好好聊聊，來改善症狀。
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無形的性福殺手～高血壓影響勃起功能
Hello 醫師～2019年02月25日
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無法勃起很困擾？威而鋼之外治療方式
★ 新聞部／綜合報導
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俗話說「女性對性的需求，30如狼40如虎。」不過，對比同年齡層的男性卻恰恰相反。根據統計，40歲以上男性約半數有程度不一的勃起功能障礙，一旦小弟弟出現不舉，輕者造成心理因素，重者恐是心血管疾病。根據台灣男性醫學會所做的男性健康管理研究指出，在650位，48到80歲的男性，高達8成的比例，體內睪固酮全都低於標準，更有健檢中心的統計資料顯示，只要年齡一超過35歲，達5成的男性，睪固酮全都出現驟降的趨勢。
不舉並非只有中年男人，泌尿科醫師提醒，年輕人不舉多半是因不良生活習慣造成，或有高血壓、高血脂、糖尿病等三高，甚至是肥胖患者，不得不慎！根據美國國家衛生院的定義，勃起功能障礙是指男性沒有能力勃起，或無法維持足夠的陰莖硬度，導致無法順利完成性行為或性行為不滿意。一般而言，正常男性勃起硬度應如小黃瓜堅挺，若有勃起功能障礙會硬度不完全，造成無法行房。
或是硬度勉強可行房（此時陰莖摸起來應如未剝皮的香蕉），但還沒射精往往就先軟掉，依嚴重程度可分為輕度、中度和重度。書田泌尿科眼科診所院長蔡培斌表示，引起勃起功能障礙的原因，大致可分為以下三種：① 心因性：心理因素造成，多半與壓力、焦慮、憂鬱等心因性影響有關。② 器質性：與年齡有關。主要是老化影響到神經、血管、荷爾蒙系統，或是外傷、手術、藥物引起。③ 混合型：混合前二者（合併心因性與器質性）影響造成。
不舉三因：肥胖、三高、壓力大。蔡培斌院長觀察，儘管勃起功能障礙者仍以中年以上的男子為主（40～60歲男性約占六至七成），但因不舉來求診的年輕患者也愈來愈多。隨著現代人生活壓力大，許多年輕男性都因念書或工作，太忙、太累、太緊張，導致小弟弟也跟著不健康。蔡培斌院長分析，和中老年人的器質性不舉不同，年輕人不舉多半是心因性，或是患有三高等慢性病、肥胖造成。其中又以糖尿病傷害最大，因為糖尿病會引起神經和血管病變，不僅會破壞勃起神經，也會影響陰莖海綿體內血管和內皮細胞，造成勃起困難。
至於肥胖和不舉的關聯，國內曾有研究發現，40歲以上熟男，若身體質量指數（Body Mass Index，BMI）超過27、達肥胖標準，勃起功能障礙的風險將比BMI27以下者高62％，主要可能是跟睪固酮濃度下降有關，且陰莖海綿體需充血才會勃起，但肥胖會讓脂肪堆積在血管壁，導致充血不足，因而造成不舉。除了威而鋼、犀利士之外的治療方式治療方面，隨著口服藥物第五型磷酸二脂酶抑制劑（PDE5i）問世，也就是大家耳熟能詳的威而鋼或犀利士。
雖可解決大部分男性的勃起障礙困擾，但仍有部分男性對藥物反應不佳，得靠其他治療方式協助，包括陰莖低能量體外震波治療、真空吸引器治療、陰莖海綿體注射或手術治療等。蔡培斌院長解釋，陰莖低能量震波治療（Li-ESWT）是非侵入式治療，運用探頭產生低能量震波作用於陰莖海綿體上，改善海綿體神經功能，同時促進陰莖血管新生，幫助局部血流循環，改善勃起狀況。
東方男性遇到勃起功能障礙，總礙於面子問題，不好意思就醫，但換個角度想，若能在治療的同時，揪出其他疾病或不良的生活習慣，便能提早預防更嚴重的疾病發生。蔡培斌院長建議，性功能治療最好偕同伴侶一同就診，也呼籲伴侶千萬別在「小弟弟」低頭時，抱怨「怎麼那麼差」，不差也會因心理壓力而變差，「伴侶彼此稱讚鼓勵，才是治療的最佳良方。」且蔡院長提醒，勃起功能障礙是許多中老年男性可能遇到的問題，目前對於勃起功能障礙有多種治療方式，有很大的機會可以改善！
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無法勃起很困擾？威而鋼之外治療方式
match 生活網／優活健康網～2020年02月06日
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想靠念力加持壯大弱雞，老婆聽他喃喃自語以為精神病
★ 曾柏亨／高雄報導
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業績一把罩的小劉，房事也很了得，他把與老婆床笫之間的歡愉視為工作壓力的紓解。然而幾個月前開始發現，那話兒越來越不聽使喚，過去堅挺幾小時都不成問題，現在進入後沒幾下就「洩洩」再連絡。後來擔心太早軟掉，無法負起男人應盡的義務，竟開始喃喃自語唸起佛號加持藉以轉移注意力，結果老婆以為他精神出現異常，還幫他掛了精神科門診。中醫師楊永榮表示，早洩、無法持久堅挺等症狀，有些是疾病造成，例如尿道炎、攝護腺發炎、精囊炎患者就容易發生。
有些則是男人自卑心作祟造成，因常看剪接做出來的A片，誤以為越晚射精就等於性能力越強，怕太早射精在女方面前抬不起頭。其他像是包皮過長、包莖，會摩擦刺激到龜頭，也會容易誘發提早射精。統計指出，國內每3名男性就有1人早洩，其中不到一成會面對問題，尋求專科醫師協助，9成以上患者想靠偏方、或是轉移注意力來解決問題，結果不但效果差，也讓自己與性伴侶無法好好享受性愛高潮。西醫將早洩分為先天與後天因素，以先天性佔多數。先天性患者因腦部血清素活性不足或龜頭過度敏感，性交沒多久就洩精，主要透過提升血清素濃度的藥物來改善。
後天性大多為肥胖、泌尿道反覆感染、慢性疾病等引發，要針對個別原因對症下藥。中醫認為，早洩成因與心、肝、腎的機能有很大的關係。若心火過旺、肝腎火大，就如乾柴烈火相交，一觸即發不可收拾引起早洩。如果縱慾過度導致精水枯竭、陰虧火旺、熱傷精索、無法攝固，自然會引起早洩。若少年時期因性好奇而手淫過度，或過早結婚生子節制無度，以致腎氣虛損，精門失控早洩。
此外，因疾病或先天體質，導致濕熱侵犯精關，精門失守等原因都會引起早洩。楊永榮指出，中醫治療早洩以滋陰清熱或固澀精關為主，不同原因引起不同症狀，只要找出病因對症下藥，很快就能達到治療效果。血虛型的病人要補血活血；氣虛、腎陽虛損型的病人要補氣壯陽補腎；溼熱下注型的病人要先清熱除溼，疏通陰莖海綿體內的溼氣；血瘀外傷型的病人要排除瘀血；肝氣鬱結的病人要疏通肝脈，解除肝經鬱滯，使通氣行血。
楊永榮提到，中醫治療以對症下藥的方式治標治本，安全性高又能調理身體。男性若察覺自己有早洩跡象，千萬不要怕丟臉而逃避就醫。若長期置之不理，有可能進一步惡化成陽萎、性功能障礙，治療上會更棘手。早洩男性常有心理自卑焦慮情況，建議女性伴侶以多陪伴多鼓勵另一半，不要責備或要求對方限期改善，加重男性心理負擔，才能維繫良好性關係，重拾男歡女愛的樂趣。
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想靠念力加持壯大弱雞，老婆聽他喃喃自語以為精神病
match 生活網／NOW 健康～2020年02月14日
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改善陰道乾燥自己來～簡單7招效果好
★ W.R. Su
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全年齡的女性裡50%有陰道乾燥的問題，它不只會造成性生活困擾，也可能帶來危險性，雖然您可以使用潤滑劑來解決這個問題，但部分的潤滑劑產品可能有健康安全上的疑慮，不過別擔心，可以採取一些自然的方法來改善，以下介紹10種天然潤滑陰道的方法供您參考！
① 多愛愛提升陰道濕潤度：性愛的好處多多，但如果您陰道乾燥的問題嚴重，就不建議使用這招了，但如果症狀還算輕微，那麼活躍的性生活可以提升陰道的濕潤度。
② 蘆薈保濕凝膠加鮮奶塗抹：蘆薈保濕凝膠不僅是很好的美容產品，它也可用於改善陰道的乾燥，方法很簡單，只要將適量的鮮奶，加入蘆薈保濕凝膠裡混合後，直接塗抹於陰部即可。
③ 椰子油直接使用助身體保水：很普遍也容易買得到的椰子油，是幫助身體保水的天然健康油，可以直接當潤滑劑使用，或當作營養補充品長期保養。
④ 橄欖油直接塗抹就有效：如同椰子油，橄欖油也是很普遍、安全又天然且容易取得的女性陰道保濕產品，只要使用1茶匙橄欖油直接塗抹於陰部，1天2次，就能有效提升潤滑效果。
⑤ 亞麻籽油是天然的草藥療方：亞麻籽油除了是健康的食用油可拿來做菜烹調，它能增加潤滑的功效也可用來治療陰道乾燥，是很天然的草藥療方，也是潤滑陰道很好的替代品。
⑥ 脂肪酸攝取也可助潤滑：攝取高含量脂肪酸的食物，也能增進陰道潤滑度，在每天的菜單加上南瓜、芝麻籽、葵花籽和魚(特別是鮭魚、鯖魚和鮪魚)等這些高脂肪酸含量的食材，維生素A、維生素B及β-胡蘿蔔素營養補充品也含有高單位的 Omega-3 脂肪酸。此外，每天補充8~10杯水，少喝咖啡、酒精飲料也有幫助。
⑦ 強化骨盆腔提升性生活：針對鍛鍊骨盆腔肌肉的運動，能強化骨盆內的直腸、陰道和尿道，骨盆腔運動不僅能提升您的性生活，也能藉由強化骨盆，來達到更好的排尿控制並減少頻尿的情形。請記得，雖然陰道乾燥這樣的話題即使面對醫師也難以啟齒，但它仍是一件重要的健康問題，如果症狀已經影響到生活，讓您感到不適與煩心，請儘快就醫。而居家自我療法或許無法根除陰道乾燥的根本原因，但對於拒絕使用荷爾蒙補充療法(HRT)的女性來說，居家療法是潤滑陰道的不錯選項。
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改善陰道乾燥自己來～簡單7招效果好
Hello 醫師～2020年01月27日
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性愛消耗熱量如健身？醫師見解大不同
★ 曾正豪／健康醫療網
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性愛的消耗能量真的能夠代替健身嗎； 知名的泌尿科醫師任黎明指出，性愛有一定的健身功效，但與健身相比，不可同日而語，曾有來自加拿大蒙特利爾魁北克大學的一個研究小組指出，男性在性愛過程中比女人消耗了更多的熱量，又以傳教士體位的重複運動消耗最多，但雖性愛消耗的能量優於步行，卻遠遠遜色於健身。通常性愛可分為前戲、活塞運動、後戲三個部分，其中前戲和活塞運動階段是主要能消耗能量的部分；任黎明醫師解釋，前戲算是運動前的熱身，活塞運動相當於運動，而後戲則是運動後的調整身體。
對一般人而言，前戲加活塞運動會消耗能量，但到了後戲，消耗的能量基本可以忽略不計。任黎明醫師進一步說明，過去也曾有性愛之後不能夠馬上洗澡的理論，主要因認定性愛是一項高強度的運動，事後立即洗涼水澡，反加重心臟負擔，若洗熱水澡，則可能會影響其他重要器官的供血，但其實事實並非如此，根據英國人主編的《運動醫學本科全書》記載，做愛消耗的能量剛好等於跑百米的能量，且性愛消耗能量每個人不同，是否可立即洗澡相對也因人而異，換句話說，性愛時間越長，結束後洗澡的間隔時間也相應延長。
另外，性愛之後的排尿，也是一大問題；任黎明醫師表示，以男性而言，在射精之後應該休息一會，主要因丁丁處於充血狀態，若馬上排尿，可能導致尿道阻力增高，造成尿液反流進入前列腺，誘發化學性前列腺炎，至於女性在性愛且則應儲存一定容量的尿液，性愛結束後馬上排尿，則可有效預防性交後尿路感染問題。
至於男性也應多注意，千萬別為了延長射精潛伏時間而忍精不射，主要因大腦、脊髓的中樞傳達射精指令，多巴胺系統促進射精，而血清素啟動系統抑制射精，這時若堅持忍精不射，就會使神經系統和內分泌系統就會互相殘殺，有損健康；任黎明醫師呼籲，長時間忍精不射，不僅會誘發勃起功能障礙和不射精症，更會引起誘發性神經衰弱綜合症等現象，不得輕忽嚴重性。
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性愛消耗熱量如健身？醫師見解大不同
match 生活網／健康醫療網～2020年02月08日
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妳那裡鬆了做起來沒感覺… 千萬別亂嫌棄自己的伴侶！
★ 鄭義鑫
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幸福(Happiness)是種蠻抽象又主觀的感受，我來簡單定義一下：自己認為對生活中各類情感、關係、健康等綜合生活事件的感受，是自在、開心或有滿足的一種正向結果。有人形容女人的第二張臉是私密處，而容貌身為第一張臉則是仰賴自信支撐。這裡提的幸福有二個，一是對生活整體感到滿足，二是性生活帶來的愉悅，說到性生活，私密處的健康非常重要，然而會使幸福女人變臉的就是陰道發炎。
除了會產生癢癢的感覺令人坐立難安之外，更會有讓伴侶瞬間軟桿、退避三舍、性慾全無的惱人異味，嚴重的話，陰部還會感到灼熱、疼痛和分泌惡臭液體，使排尿、性生活受阻。本中心的醫學顧問也是中興醫院婦產科、海亞-大健康管理診所婦女門診的洪芝晨醫師表示，要維持陰道的健康，必須使陰道呈現弱酸性（約pH值4至4.5），倘若陰道內的酸鹼值環境改變，就容易造成細菌感染發炎喔！很多情況下都有可能造成陰道內的酸鹼值環境改變，例如過度清潔或非安全性行為。陰道炎有以下三種：
① 細菌性陰道炎(Bacterial Vaginosis)，主要因為健康的乳酸菌流失及厭氧菌滋生導致陰道分泌有魚腥味灰白色的液體，外陰會有輕微搔癢感。② 念珠菌陰道炎(Yeast Infections)，由念珠菌異常增生導致發炎，陰道會分泌白色無臭、豆腐渣似的濃稠液體，外陰會有腫脹和明顯感到癢、性交或排尿會感到灼熱與疼痛。③ 滴蟲感染陰道炎(Trichomoniasis)，是一種性傳染病，陰道會有黃綠色泡沫狀，且散發惡臭的分泌物，外陰會有搔癢感，排尿及性行為會感到灼熱和疼痛。
若有以上症狀建議就醫，切勿忽視或自行塗抹藥物處理。​那該如何預防？注重私密部位的衛生，如：經期勤換衛生棉、如廁後清潔保持陰部的乾爽、避免穿著緊身不透氣衣物、睡眠充足、不熬夜作息規律、宜均衡飲食少辛辣、菸酒不宜、養成運動習慣提升免疫功能等，另外本文作者呼籲，應該要多培養興趣，建立紓壓管道，常保持心情輕鬆，性行為宜全程佩戴保險套，以減少感染機率。女性尤其產後婦女，經常面臨對其容貌、身形或私密部位的顏色和鬆緊度，產生身體自我形象不認同、自信喪失，這樣的案例不勝枚舉。
除了本身自我的抱怨外，也可能受社會、媒體對於女體主流，要貌美青春、身材玲瓏有緻、皮膚彈性潤澤等觀感的影響，但追根究底還是多為伴侶，以嫌棄的語言去直言，例如：​😂 妳胸部好像布袋喔。​​😂 你臉上皺紋多了。​​😂 妳那裏鬆了做起來沒感覺。​​😂 妳那裏很臭，薰得我都軟了。​​😂 妳那裏和奶頭黑黑的，我都沒慾望了。​​（插播）男性好像也不會倖免：一首歌的時間有那麼難嗎？快槍俠、軟屌、蒟蒻男、豆腐哥!我想在床第間的互相攻擊，在此刻還挺平衡的。
這些內容經常發生在伴侶的性生活中，雖不難想像嘴巴(臭)不饒人的話，但令有些伴侶心寒的是，為了性愉悅竟然可以毫不留情，用語言化為兵刃刺進親密愛人的身體裡，產生對自己身體認同的質疑，因而引發對性愛的逃避 (咦！這時的愛還剩多少？)伴侶一旦開始對自我嫌棄，便影響親密程度，包含平時生活的互動與性的接觸，再加上工作與家庭成員照顧的壓力，會讓身體健康和彼此關係出現狀況，幸福的感覺就越離越遠。
不過有時候被伴侶嫌棄，也不全然是對方的錯，其實彼此都要協調平衡需求，除了避免批評對方，還要重視自我的認同感，對於伴侶的評論不開心，一定要向對方表達感受。另外，不喜歡自己身體的變化怎麼辦？若經濟許可，整形不失為一個好的調適辦法，但若不想以整形去處理，建議可從外在的工作、興趣、才華和人際關係的表現去建立自我肯定，積累內在的自信心，如此，女人照顧到兩張重要的臉，幸福怎麼能不來呢。
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妳那裡鬆了做起來沒感覺…千萬別亂嫌棄自己的伴侶！性治療師：口出惡言是性愛殺手
風傳媒／鄭義鑫～2019年05月17日
學起來更享受性愛～女生必知這13件事
Hello 醫師～2020年02月17日
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男童包皮需要推開清潔嗎？
★ 健談網
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家有男童的家長或許總是備感困擾，小男孩的包皮到底要不要推開洗？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，其實小男嬰大多都有包莖的狀況，但通常會隨著年紀漸長而慢慢改善，因此在幫小男孩洗澡時，建議可以輕輕嘗試推開包皮，以清洗包皮內污垢，也讓包皮與龜頭能自然分開，以降低發炎或沾黏的可能。家有男嬰的家長或多或少都有「清潔包皮」的困擾，洗澡時到底要推開洗，還是不用呢？
黃建榮醫師表示，這個問題應視孩童年齡大小而定！黃醫師說明，初生男嬰大多有包莖的狀況，包皮完全包覆龜頭且難以推開，因此，這個時期的清洗要點在於維持陰莖外部清潔、不發炎即可，不用刻意把包皮翻開清洗，以免讓孩子抗拒每日的清潔工作。由於男嬰包莖的狀況通常會隨著年紀漸長而慢慢改善，因此，男寶寶自6個月起就可慢慢嘗試推開包皮清洗。
黃建榮醫師補充，家長幫孩子洗澡時，可試著輕輕推開包皮清潔，力道不用大、不要硬推，只要讓孩子慢慢習慣推開清潔的感覺，若包皮開口仍小、難以推動時，不妨在包皮開口處塗抹一層凡士林，幫助包皮後推。然而，若包皮一直推不開，需要積極處理嗎？黃建榮醫師表示，若包皮持續無法推開，或因藏污納垢而反覆發炎時，建議應積極就診接受治療，可請醫師開藥膏幫助包皮後推，但若沾黏嚴重時則需評估採用包皮剝離手術或是割包皮的方法，以改善症狀。
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男童包皮需要推開清潔嗎？
match 生活網／健談網～2020年02月11日
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包皮過長易藏汙納垢，此術助重振雄風
★ 張桂榕／綜合報導
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包皮開口太小或是包皮太長，無法將包皮完全拉下時，才須詢問泌尿科醫師是否考慮接受包皮環切手術。一名31歲周姓工程師，每當勃起總是只能看到包皮，連尿道孔都看不見，用手推才能勉強能露出龜頭，把龜頭整個露出來後，會覺得又緊又痛，始終沒有自信面對房事，周男擔心再這樣下去恐交不到女朋友，最終鼓起勇氣至泌尿科求診，在醫師建議下決心接受『微創包皮槍環切術』，終於讓小弟弟重見光明。
包皮過長易滋生細菌造成龜頭炎：東元綜合醫院泌尿科主任黃賢祥醫師指出，正常生殖器在沒有勃起的狀態下，包皮可以退到龜頭，若是包皮連龜頭都包住，只剩下小小的開口，不容易推回，就是所謂的「包莖」。包皮一旦過長就容易滋生細菌造成龜頭炎，或分泌物和沉積物聚積嚴重形成包皮垢，這時就要積極就診治療，避免長期慢性炎症及包皮垢刺激而誘發嚴重病變；此外，對於已婚男性來說，包皮過長還可能使伴侶產生念珠菌感染、陰道炎、子宮頸炎等婦科疾病。
微創包皮槍環切術，傷口小復原快：黃賢祥醫師表示，傳統割包皮手術時間約30分鐘，術後較有明顯的疼痛感，切除處不平整也不美觀，又容易血腫、出血，需要時常換藥一直到10天後才可拆線；然而『微創包皮槍環切術』使用的一次性自動包皮吻合器，外型有如『紅酒開瓶器』，手術過程約5分鐘，只需透過吻合器的特殊環狀刀片搭配縫合鋼釘和矽膠縫合圈來切斷過長的包皮，術後傷口平整，縫合的止血釘約5至7天便會開始自動脫釘，美觀又安全，且一次性器械大幅減少感染的風險。
並非每位男性都需接受割包皮手術：黃賢祥醫師提醒，切割包皮能降低罹患愛滋病並防止包皮藏汙納垢，減少伴侶罹患子宮頸癌的風險；其次對於性生活的時間能延長及預防早洩，並減少因感染造成不育的可能性。並非每一位男性都需要接受割包皮手術，若已嚴重影響生活，建議先與醫師諮詢後，再決定治療方式。
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包皮過長易藏汙納垢，此術助重振雄風
match 生活網／優活健康網～2020年02月14日
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男子激情過後驚見紅色精液，原來小弟弟也會流鼻血
★ 陳敬哲／綜合報導
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良好氣氛與烈火激情，當最後一刻來臨，全身上下正在享受精神與肉體的愉悅時，突然看到精液竟然不是白色而是紅色！有類似情況的男性，多半誰也不敢講，立即陷入恐懼般的深淵。但其實精液呈現紅色並不罕見，不需要太擔心，其狀況類似於流鼻血且身體自行就能復原，但情況如果持續1個月或年紀超過40歲，就一定要就醫檢查。東京慈會醫科大學附屬醫院（慈恵会医科大学付属病院）泌尿科診療部長頴川晋表示，精液突然變成紅色不是少見狀況，大致上不需要太擔心，但是如果40歲以上發生，就有可能暗示有重大疾病，一定要到泌尿科接受檢查。
頴川晋解釋，當身體準備好要射精，精囊會收縮將精蟲液從輸精管擠壓出，經過攝護腺混合分泌物，最後由尿道射出。正常來說精液呈現乳白色，但是在精囊收縮時，內部表面不小心受傷，血液流出與分泌物混合，就會讓精液變成紅熱或粉紅色，狀況類似流鼻血，鼻腔黏膜受損流血一樣。頴川晋說，就像對待流鼻血一樣，當出現紅色精液時，什麼都不做也會漸漸恢復。如果到泌尿科檢查的的話，醫生會藉由超音波檢查，確認相關器官有沒有異常，給予止血相關藥物。
病人從醫生處得知沒問題後，大致上就能感覺到安心，約1週就能恢復，不過在此之前如果仍有性行為，射精力道需要控制。頴川晋強調，大致上30歲上下男性，發生紅色精液都不用太擔心，但如果40歲以上男性出現，就有可能懷疑是攝護腺癌導致，恐怕需要檢驗攝護腺特異抗原（PSA）確認有無風險，但攝護腺周邊相關器官，包含腎臟、膀胱、直腸等，因紅色精液而察覺癌症案例幾乎沒有，因此也不需要太過擔心。國內書田診所泌尿科主任醫師周固則表示，紅色精液在台灣稱為血精症，很難找出實際原因，大致上推測與體質有關。
當精囊過敏發炎，血管充血又剛好射精收縮，就有可能引起組織傷口出血，讓精液變成紅色。臨床治療會給予止血與非類固醇消炎藥治療，同時建議患者最好禁慾不要射精60天，讓傷口能修復。周固補充，因血精症確診攝護腺癌案例非常罕見，從醫41年來沒有遇到過，大部分都是體質引起。如果年輕時有血精症，可能到60歲都有復發機會，70歲的病人他在職涯中並沒有遇過。患者如果有所懷疑，可以檢測血液攝護腺特異抗原（PSA）、大腸指診確認有無硬塊、超音波顯影檢查，就能確定有無攝護腺癌。
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男子激情過後驚見紅色精液，原來小弟弟也會流鼻血
match 生活網／NOW 健康～2020年02月12日
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多麼痛的領悟！5種避免包皮破裂的方法
★ Scott Yu
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被踢到蛋蛋的痛楚，相信每個小學或國中跟同學打鬧過男生們都經歷過，而在愛愛後的包皮破裂雖然比不上「蛋疼」，但也是讓人痛苦難耐，且為了減少跟褲子摩擦產生的疼痛，不得不用奇怪的方式走路。為了不被當成怪人，也為了自己性福著想，本文將帶您了解包皮破裂可能的原因及5種避免破裂方法。除了愛愛或運動所造成的破裂之外，感染或是性病等狀況也可能造成包皮破裂的情況，以下將列出可能造成包皮破裂的原因。
★ 摩擦破裂：這可能是大多數包皮破裂的主因，無論是愛愛或自慰的過程太過激烈，又或是長時間的慢跑造成包皮與褲子不停摩擦，都可能造成包皮破裂，尤其是包皮繫帶(Frenulum)的部分，它是連接包皮與龜頭的一條細短的皮膚，摩擦或其他過度拉扯的行為，很容易撕裂脆弱的包皮繫帶。
★ 龜頭炎(Balanitis)：龜頭炎可能源自於性傳播感染(STI)和濕疹等疾病，而且沒有割包皮以及包皮內側清洗不佳的男性也是好發族群，龜頭炎雖然並不會直接使包皮產生破裂，但其紅腫發癢的症狀，容易使人不停的用手去抓，提高包皮破裂的可能性。以下為龜頭炎的可能症狀：😂 紅腫發癢。😂 排尿刺痛。😂 包皮緊縮。😂 產生異味及不明分泌物。
★ 酵母菌感染(Yeast infection)：這是因酵母菌感染而產生的疾病，例如：念珠菌症(Candidiasis)；比起陰莖，更常感染到女性的陰道，大致症狀與龜頭炎相同，以下為主要產生原因：😂 陰部時常處於潮濕且清潔不佳的狀態。😂 過胖。😂 患有糖尿病(Diabetes)或罹患人類免疫缺乏病毒(HIV，又稱愛滋病)等造成免疫系統出問題的疾病。
★ 性傳播感染：尖銳濕疣(Genital wart，又稱菜花)、梅毒(Syphilis)和淋病(Gonorrhea)等性病，雖然不會直接造成包皮破裂，但跟前面提到的疾病一樣，症狀的紅腫癢，會促使患者不停地搔抓，而導致包皮破裂。包皮破裂的傷口護理方式，基本上跟一般外傷大同小異，一樣是清洗傷口、上藥，最後包紮的流程，然而如果您是因疾病或感染而導致包皮破裂，除了包紮傷口外，請直接尋求醫療協助治療疾病，以避免症狀惡化。以下為5種避免包皮破裂的方法。
① 做好陰莖的清潔：上面提到許多疾病的產生都來自於衛生習慣不佳，使得陰莖洗不乾淨，導致罹患性病或皮膚病，因此，洗澡時仔細清潔陰莖，尤其是包皮內側的部分，是很重要的。包皮必須翻開來做清洗，洗完之後，擦乾身體外，也要確保陰部保持乾燥，以避免細菌滋生。
② 愛愛要潤滑：如果您在行房後經常有包皮破裂的情形，可以考慮使用潤滑劑，減少小弟弟的過度摩擦情形。
③ 使用保險套：使用保險套不僅能避免摩擦的情況，還可以大幅減低感染性病的機會，更能避免沒計畫性的受孕，這種一舉三得的好用產品，真的要好好使用才行。
④ 內褲很重要：穿著過緊或過鬆的內褲都可能使陰莖產生過多的摩擦，另外，內褲的材質也很重要，許多男生認為內褲就是隨便穿，夜市3件100的買來就穿個好幾年，不僅材質可能粗糙容易刮傷包皮，而且不定時更換內褲，也容易因內褲上的細菌滋生，而感染疾病。
⑤ 割包皮：如果您的包皮過長，很有可能在愛愛時感到疼痛，而且容易有包皮破裂的情形，建議諮詢醫師是否需要進行包皮環切手術(Circumcision)，不僅能一勞永逸的避免包皮因拉扯而破裂，清潔陰莖上也更加方便。
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多麼痛的領悟！5種避免包皮破裂的方法
Hello 醫師～2019年09月23日
女性的性滿足不是娛樂，而是健康議題！女人的性興奮分5種類型，這種最完美
風傳媒／中央社～2019年12月17日
老是感情不順利？除了要有高智商、高情商，你還要有高性商！想經營親密關係關鍵在這裡
風傳媒／鄭義鑫～2019年08月02日
图文示范一看就会：刺激阴蒂手法
微微健康網／元素奥义～2015年05月18日
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新增說明文字

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男性排尿不順要當心，一旦確診攝護腺癌最怕性福不保
★ 林志遠／台北報導
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66歲的張先生是一名退休高中老師，因排尿不順和夜尿問題到泌尿科就診，發現PSA（攝護腺特定抗原）指數異常，進一步切片檢查確診為攝護腺癌T2a期，僅單側有惡性腫瘤。張先生選擇海福刀無創標靶治療，且採局部治療，保留攝護腺旁的神經叢，因無傷口、恢復迅速，勃起功能幾乎無影響，追蹤數年仍無復發。這名患者的主治醫師，台北市立聯合醫院和平婦幼院區許富順醫師說明，近年來攝護腺癌已躍升為台灣男性癌症發生率第5位，罹患年齡也有下降的趨勢，成為熟男的健康威脅。
攝護腺癌早期並無明顯徵兆，僅有尿急、頻尿或小便不順、滴尿和夜尿等與良性攝護腺肥大相類似的症狀，患者往往不自覺而延誤到擴散至骨骼轉移才有疼痛現象。攝護腺癌第1、2期的治療選擇有傳統根除性手術、機器輔助達文西根除性手術、冷凍微針治療、海福刀標靶治療和放射線治療等。依組織惡性度的不同，高惡性度的攝護腺癌，應考慮根除性手術，若是中低惡性度，則可考慮局部治療，減少不必要的組織傷害。
達文西根除性手術可採標準方式或保留神經血管叢，優點是可摘取淋巴腺，但有6個小傷口，術中出血約200c.c.至500c.c.不等，住院約1周，術後一段時間會尿失禁，仍有5%至25%的病患出現長期漏尿的後遺症。冷凍微針治療和海福刀標靶治療都屬於低侵入性的治療，術後恢復快，較不會有尿失禁的後遺症，不過冷凍微針的組織破壞區域較大，術後陽萎的比例約7成。至於海福刀標靶療法，則是利用超音波探頭伸入肛門，以高能量超音波集中於病灶、摧毀腫瘤，身上無傷口，術中不會出血。除了標準治療方式，亦可採局部精準治療，避開神經血管叢，即可保留性功能，當日或隔日即可返家，術後1周內會感覺解尿不順，待治療區域消腫後即恢復正常。針對早期攝護腺癌治療的臨床研究顯示，國內海福刀長期無復發率為73%，國外為75%，與根除性手術並無差異，但海福刀術後併發症少，患者生活品質較佳。
許富順說，過去對於攝護腺癌的治療，以「除惡務盡」為原則，但近3年來，局部治療的概念已逐漸成為主流。海福刀治療可針對第1、2期攝護腺癌患進行局部治療，例如單側罹癌，就治療該側的範圍，避免一次性的大範圍破壞，保留性功能。不過，後續仍應定期追蹤，假使日後復發，即應再次確認復發位置，亦能再次進行海福刀治療，摧毀腫瘤。
許醫師提醒，要降低老年罹患攝護腺癌的機率，從年輕時應減少高油脂、紅肉等，保持規律的性生活、避免危險性行為，倘若長期無性生活可能導致攝護腺結石與慢性攝護腺炎，恐提高攝護腺罹癌機率。許富順呼籲，50歲以上的男性每年應做1次PSA抽血檢查，或到泌尿科讓專科醫師進行肛門指檢和攝護腺超音波檢查，有家族史者更應提前至40歲進行檢查，以免錯過早期診斷的時機。
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男性排尿不順要當心，一旦確診攝護腺癌最怕性福不保
match 生活網／NOW 健康～2020年01月21日
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微微健康网～两性频道
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光影幻相遊瓏 ▶ 部落格文章輯
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溝通傾聽擁抱親吻～重燃伴侶熱情撇步
★ W.R.Su
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剛陷入熱戀時，情侶的親密關係一定是熱情如火，但當感情發展穩定，進入婚姻或生子的下一個人生階段後，相對於其他生活中的各種需求，性生活可能就變得不那麼重要了。然而，即使為了孩子或其他的人生目標而犧牲奉獻，但並不代表您必須放棄性生活。根據美國心理學會(American Psychological Association)出版的《個性與社會心理學期刊》( The journal of personality and soical phychology) 發表的研究顯示，伴侶之間仍可找回當初的熱情、喚醒對彼此的慾望。
重點在於雙方都必須發自內心，願意將時間投資在這段關係上，真誠地把自己的需求展示給對方，同時練習傾聽、感激與支持對方，您本身對伴侶所做的種種反應與行為舉止，都會透露出您是否做到上述的重點。您可以透過與伴侶多聊天、溝通，來挽救性生活。沉默是所有伴侶關係的毒藥，坦承並用心傾聽自己以及伴侶的感受，是非常重要的，若您的伴侶正在生氣，且不想當下跟您討論，那麼請給他們一些自己的空間，即使這會讓兩人的關係變得疏遠，也請不要催促對方，當您的伴侶有了所需的時間去好好思考時，兩人可以隨時再回到這個話題上。
經歷了長期的關係後，容易讓人忘了對彼此說出：「我愛你」，這就是您必須調整的部分，向伴侶表達您愛他不只是個浪漫的舉動而已，它也會讓您的伴侶明白您仍愛著他，且享受跟他在一起的時光；即使您不再像以前那樣需要性愛，但這並不會改變您對他的愛。相信很多人都了解也認同，愛並不是只有性而已。兩人相處時的氛圍比性高潮要重要得多，多花一些時間探索開發彼此的身體，一起洗澡、悉心照顧他的頭髮和肌膚，這些舉動都會讓伴侶們重燃愛火。
有時您需要的性愛頻率，可能與您的伴侶不同，但請別讓它成為兩人之間的問題，建議找個您的伴侶心情好的適當時機，然後告訴他您的想法，透過努力溝通，一定可以找到最適合雙方的解決方案。擁抱和親吻對親密關係也很關鍵，就算您不想要性愛，還是可以像以前熱戀時一樣地擁抱並親吻您的伴侶吧！即使性是個難以啟齒的話題，但其實性生活對伴侶關係來說，比很多其他的事情重要，因此請別忽視它，要讓一件事情開花結果，需要平常生活時就得細心呵護，讓伴侶彼此保持熱情的最好方法，就是在乎它並好好經營！
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溝通傾聽擁抱親吻～重燃伴侶熱情撇步
Hello 醫師～2020年02月10日
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性功能10903輯
性功能10902輯
性功能10901輯
光影幻相遊瓏 ▶ 部落格文章輯
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社區營造游民 ※ ※ 陸戰隊怪喀

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性愛玩具10901輯

性愛玩具，是另一個紙醉金迷的世界

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性愛自修室～有又煩，無就更煩
★ 林喜兒
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上月 Netflix 上架的「性愛自修室（Sex Education）」，劇名簡單直接，單刀直入跟你談性教育。不過若只看劇名和故事簡介，實在不太吸引，青少年校園喜劇還是留待學生們過癮一下，怎知這場校園性教育卻令大人們也樂在其中。主角 Otis（Asa Butterfield 飾）是內向平凡的高中生，在單親家庭長大，母親 Jean（Gillian Anderson 飾）則是性治療師，對愛對性持開放態度。如果過分嚴苛會造成反叛；相反，極度開放會否導致極度壓抑？
家中有一位對性愛毫不忌諱的母親，反而令兒子焦躁不安，更難打開心扉？不過有其母必有其子準是沒錯。雖然 Otis 在行動上不如母親般開放，卻在不知不覺間繼承了她的專業技倆。長年在家中聽到母親如何輔導遇上各式各樣性與親密關係問題的成年人，就如鸚鵡學舌，於是他也變成了專家一樣。這個戇直處男偏偏搭上校內的不良少女 Maeve，兩人合作在校園內大搞性治療生意。在這個框架下自然帶出青少年的各種各樣性與愛的疑難，在看似古靈精怪惹笑的性問題之下，其實也看到對成長的焦慮與惶恐。
有一集是一個學生去求診，問 Otis 是否可以在這裡坐一會，因為他不需要任何輔導，只是想讓某人以為他已跟人做愛。當然那位到處找人幫她完成第一次的古怪少女雖然誇張搞笑，所謂「有又煩，無就更煩」，編劇體貼地說出了可能才是真正主流的年青人心聲。驟眼看以為是美國典型校園片，學生的衣著打扮，長廊上的櫥物櫃都是熟口熟面，其實卻是英國出品。
雖然開宗明義是談性教育，說到底性與教育不就是關於成長。短短的 8 集從性開始，話題觸及校園欺凌、毒品、墮胎，環繞愛情、友情與親情。劇中的幾位主角及家庭背景涵蓋不同可能性，主角 Otis 是單親家庭，死黨 Eric 是黑人同性戀者、另一位黑人學生 Jackson 卻是一對同性戀女子的兒子，還有來自低下層的 Maeve。這一班飾演高中生的演員都在 20 歲左右，主角 Otis 正是電影「雨果的巴黎奇幻歷險（Hugo）」的童星，全部入形入格。
當然最驚喜的是重遇 90 年代「X 檔案」的郭探員 Gillian Anderson。這個性治療師 Jean 雖然是劇中最開放的成年人，不過依舊無法與兒子好好溝通。至於其餘的家長都是各有缺憾，專橫的校長絕對是典型例子，連女性用品這幾個字也不敢說出口，學生們找同聲同氣的同學做輔導真是再也正常不過。倒是同性戀的 Eric 父親教人意外，心裡明白兒子是甚麼人，也知道改變不了，然後對他說：「如果你要繼續這樣，必須令自己強大。」多厲害的一句說話。是以劇集受歡迎，大概是青少年認為說中了心事，成年人看到自己的過去。如其說創作者 Laurie Nunn 是在反映現實，不如說是在建立更美好的世界。
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林喜兒：性愛自修室～有又煩，無就更煩
CUP 電影～2019年02月12日
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影迷愛體味，日本女優內衣網拍(上)
★ 一劍浣春秋
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★ 女孩原味內褲，痴漢影迷最愛
眾所皆知，日本人在「性愛」的態度上是比較「變態」的：反映在行為上就是所謂的「痴漢」，在電車裡偶爾就是會出現老不修偷摸年輕女孩的屁股、在嫖妓的時候就是有人喜歡被虐或虐人，除此之外，還有人專門收集女孩子穿過的內衣內褲，而且愈是那種沒有洗過、「體味」愈重的價格愈高！你說這些內褲能做什麼用呢？除了拿來「聞香」一下之外，好像也還真的沒有其他用處。不過對那些有收集癖的痴漢來說，沾有女孩體味的內褲簡直像稀世珍寶一樣，光聞著布料上的味道就讓他們有「爆破」的衝動！
只是近年來日本女孩也愈來愈精，面對這些痴漢往往用從來沒穿過的內褲、或者是乾脆用男性穿過的內褲騙錢，這也讓頻頻上當的痴漢們展開了反制行動，除了把價格壓低之外，甚至還要求前來交易的女孩當著自己的面脫下內褲以保證「原汁原味」，要不然寧可不買。不過日本的AV片商看在眼裡，倒發現一個賺錢的好管道，它們把女優在演戲時穿的內衣內褲收集起來放在賣場，讓這些沾有女優淫水或者潮吹汁液甚至還有男優精液的內衣褲待價而沽，讓眾痴漢們競標最高者得之，結果還真的大賺一筆！
★ 片商財務不佳，賣內衣褲闢財源
其實最早想到這方法的片商並不是想以賣女優的內衣褲賺錢，而是因為經營不善，苦思開源方法不得之後，看到那些堆在角落裡待清洗的女優內衣褲突發奇想，反正能賣一件是一件，與其讓那些內衣放在那裡礙眼，倒不如看看有沒有人想要！第一批上架的產品包括「潮吹女王」紅音螢的內衣褲以及「OL淫女」鳥越乃亞的馬甲，結果原本片商並沒有多抱期望反而開出大紅盤，在影迷競相哄抬價格爭搶的情況下，紅音螢一套原本大概3000日幣(約合950台幣)的內衣硬是被炒到4萬日幣才結標(約合台幣1.4萬)，價格整整飆高了十倍不止。
而鳥越乃亞的馬甲雖然沒有那麼搶手，最後也是以3萬日幣(約合台幣9500元)左右的高價售出，雖然對陷入財務危機的片商來說這樣的收入仍然只能算是杯水車薪，但卻讓敏感的片商發現了賺錢的捷徑！於是，片商設立了專門的賣場，開始販售一切與女優有關的事物，穿過內衣馬甲或者是吊帶襪當然是少不了，就連佩戴過的耳環以及穿過的T恤洋裝也樣樣可賣，反正能撈多少是多少！
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影迷愛體味，日本女優內衣網拍(上)
AV PLAY 玩樂達人～2008年12月04日
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影迷愛體味，日本女優內衣網拍(下)
★ 一劍浣春秋
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★ 什麼都賣什麼都不奇怪，還是內衣最搶手
由於女優的貼身衣物尤其是內衣褲的部分並不符合一般各大入口網站下設的賣場規範，所以萬事不求人的片商乾脆自己搞一個賣場出來，套句國內某家網站的宣傳詞，這賣場真的是什麼都有什麼都賣什麼都不奇怪，只差沒有真的把女優本人送上去賣了，其他有關女優的一切通通在這裡都找得到！在這之前先和各位解釋一下拍賣的流程：和一般網拍差不多，擔任賣家的AV片商或者是女優的經紀公司會先設定一個底價，然後讓有意購買的影迷去競標，在設定拍賣的時間結束後以最高額的競標者得標。
而看看商品的說明，為了讓影迷或者是痴漢要有那購買的衝動，片商或是經紀公司總是把自己寫A片的那套宣傳詞拿出來：內褲不是「在女優自慰的時候沾滿淫水」、就是胸罩上有「混合女優的汗水、淚水以及精液」，反正片商根本就是把女優的內衣褲當做A片來賣，所以產品說明能有多淫就有多淫！這樣的說明有沒有效呢？當然有效！每當拍賣品被寫的愈不堪、影迷的興趣也就愈大。拿近期的新人「雨宮琴音」的內衣褲來說好了，片商除了強調雨宮「很會流汗」、「絕對有最原汁原味的體位」之外，同時還強調這是「雨宮琴音初登場時所穿的內衣」，是在A片中第一套被脫掉的內衣企圖增加其價值。
雖然宣傳詞聽起來很荒謬，不過放在賣場上還真的有人賞臉！讓這位不怎麼知名的女優內衣褲最後竟然也賣到了21,000日幣，照一般日本內衣售價來說，這些洋洋灑灑、頗有胡吹法螺意味的宣傳詞讓這套內衣的價值向上飆漲了6到7倍。很誇張，不是嗎？至於那些知名度更高的女優就更扯了，隨隨便便就可以把內衣褲炒到超過4萬日幣的價格，足足比起原價多了10倍不止。
不過值得注意的是真正一線的女優是不玩這套的，因為她們會想要投入演藝圈，所以會儘可能地在演出AV之外不要碰到容易讓人看輕的事，所以比方說你想買到吉澤明步或者是松島楓的內褲，不如去她們家樓下看看垃圾筒有沒有被淘汰丟掉的內褲比較快，一般AV的賣場是絕對不會賣的！除了內衣以外，也有女優將自己穿過的洋裝放上賣場拍賣，只是沒有經過AV洗禮的商品買家好像就特別沒「性趣」，像有「宇宙美少女」之稱的「綾波優」就把自己號稱「忍痛割愛」的洋裝推出販賣，結果完全乏人問津，最後只能悄悄下架。
★ 滿足痴漢需要，AV加持最重要
所以別把購買這些女優內衣褲的買家視為AV女優的粉絲，當然也不是沒有，只是大部分會去購買的人根本不是為了收藏、而是為了滿足自己特殊的性癖好，這也說明了為什麼味道愈重、「弄得愈不乾淨」賣相愈好的原因～因為這樣子最能夠刺激購買者的想像，可以一面聞一面讓自己自瀆的行為達到最高潮！這些變態、又肯付出高價購買內衣褲的影迷當然是片商新一代的搖錢樹，他們不但替片商消化庫存難以處理的演出剩餘物、又讓片商可以大把大把地讓鈔票入袋，也難怪現在片商個個踴躍地推出賣場，就是要販賣經過AV加持過的「原味內褲」！
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影迷愛體味，日本女優內衣網拍(下)
AV PLAY 玩樂達人～2008年12月04日
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PLAYNO.1 玩樂達人《全部文章◎一劍浣春秋》
Pornhub（Video）
Fuskator（Photo）
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新增說明文字

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談AV經紀公司(上)
★ 一劍浣春秋
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如果你在網路上看到一則徵才廣告，內容寫的是「工作時間少」、「賺錢賺到飽」、同時還限制只有年輕美眉才能參與，不知道你會怎麼想？在台灣不用講了，不是詐騙廣告就是酒店業在找傳播妹。不過類似的宣傳詞也出現在日本，找人的不是酒店業，而是專門介紹年輕女孩去演AV的「經紀公司」！ 之所以會有這類的「經紀公司」出現，最主要的還是因為AV界蓬勃發展、但女優卻不是那麼好找的緣故，於是這種獵人頭的公司就應運而生。
它們利用大量甜蜜的言語以及開出豐厚的條件邀請「可食」的年輕女孩加入，並且在簽訂合約之後將她們推銷到各大AV片商去看看有沒有發展的機會，當女孩獲得片商青睞並且獲得發片機會的時候，這些經紀公司便可以從女優的簽約金以及片酬中抽成，達成賺錢的目的。也許你會問，經紀公司這樣遊說女孩演AV，難道不犯法嗎？當然不犯法。
因為第一，在日本演AV是合法的生意，雖然那些片商的背後都有日本黑道的影子，和它們合作的經紀公司當然也不是什麼好東西，但基本上女孩不願意下海，它們倒也不會幹逼良為娼的事，畢竟事情一鬧大錢賺不到還得被抓去關那就虧大了；第二，其實大部分來應徵經紀公司的女孩也都知道這些公司的葫蘆裡賣的是什麼藥，就在你需要用人我需要用錢的情況下，雙方往往也是相安無事，不會搞出什麼違法的事。好，一旦女孩決定簽約加入經紀公司之後，她就成為經紀公司的資產，接下來她可能會面臨到幾個狀況：
第一，經紀公司首先會先和新加入的女孩簽定合約，這種東西有點像賣身契，裡面明訂了雙方合作的關係以及需履行的義務，同時最重要的也就是經紀公司之於女優收入的抽成比例。一般而言這些公司抽成的比例都是嚇死人的高，比起當初引薦郭泓志去大聯盟的那位吸血鬼更恐怖，可能會到3~4成左右。也就是女優一次可以領到的片酬大概就是片商付出的6到7成，其實很低。
第二，在簽訂合約，確定雙方合作關係之後，經紀公司就會安排一系列的課程，讓加盟的女孩學會基本演戲以及化妝的技巧，接下來再拍攝美美的沙龍照，等到一切準備就緒後，經紀公司就會開始向各家片商兜售，看看有誰願意賞臉給一個機會。
第三，在與對女孩有興趣的片商接洽後，經紀公司就會開始替女優洽談簽約金以及專屬片約的支數，基本上這是最重要的任務，在這邊條件談的好經紀公司才有錢賺。同時部分的經紀公司還會替旗下的女優爭取演出尺度上的限制，比方說有些女優不願意肛交或不願意做超過幾人的多p亂交，這些經紀公司都會先替女孩談好，等到雙方有共識之後才會正式簽約進行演出。不過你以為這樣子經紀公司就可以躺著數鈔票了嗎？當然不！等到女優開始演出AV後，經紀公司還有一堆事情要做，這些我們都會在下一篇和大家說明白。
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是為女優規劃還是吸血鬼? 談AV經紀公司(上)
AV PLAY 玩樂達人～2008年08月22日
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是為女優規劃還是吸血鬼? 談AV經紀公司(下)
★ 一劍浣春秋
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承上文，一旦推銷成功，女孩子獲得發表AV作品的機會，才是經紀公司要開始忙的時候。這時候與AV片商簽約的女孩已經是「準AV女優」了，經紀公司對待她們的規格也會隨之提高：首先，它們會替要去演出的女優安排一個所謂的經紀人 (manager)，但也別誤會了，這個經紀人其實不是那種會統籌大小事務的高階幹部，他們的角色比較接近「保母」、「助理」以及「公司的眼線」，他們貼身照顧女優，從接送女優到片場以及用餐等大小事務事必躬親地加以處理，就連女優拍片的時候也會在一旁注意。
同時，如果片商做出違反合約或是雙方協議的行為，這位經紀人也會立刻回報，不會讓女優受到任何傷害。這個經紀人的工作其實相當繁重，女優到那兒都得跟，她們演多久就得待多久，所以一般而言經紀公司多半會請男生來擔任這項工作，各位如果有看過「死亡筆記本」中松田擔任彌海砂的經紀人，大概就能明白這些經紀人有多辛苦。不過也由於他們有和女優朝夕相處的機會，所以傳出不少談戀愛的緋聞，雖然經紀公司一般是會明令禁止經紀人和AV女優亂搞，但沒辦法，大家都是正常男女，再加上年紀又輕，這種事情是很難防止的。
等到女優發片之後，接下來經紀公司要做的就是替女優爭取拍攝寫真以及見面會等一切可以讓女優賺錢、讓公司抽成的工作：一般來說經紀公司會有專門的部門來擔任這項工作，只是隨著女優條件的好壞，這項工作的難易程度也會有所變化。有些時候經紀公司也會像台灣的電視公司一樣推出「套餐」，也就是以旗下第一名的女優搭配其他條件不是那麼好的女優來一起工作，爭取更多曝光的機會。
由於AV女優的演藝生命不長，所以經紀公司必須在很短的時間內不斷地推銷她們，讓她們有參與其他各種演出工作的機會，所以壓力之大是可以想像的。當然一定會有一些女優因為長相太過豬扒所以會不斷地被打槍，那也沒辦法，誰叫近年來AV女優的素質是如此地參差不齊呢？除了演出的規劃之外，經紀公司也會負責處理合約到期後女優是否要移籍的事務。一般而言經紀公司多半是傾向讓女優移籍的，因為那除了可以小小再貪一點簽約金之外，通常在片酬上也會有所調整。
只是如果眼光短淺、不懂得判斷女優的調性是否和AV片商相符的話，那就很可能會把一張好牌給打死～近年來有太多女優明明條件出眾、出道時的表現也不錯，但只要一移籍就味道全失、最後落得悲慘的下場，這多半不是女優太笨，而是經紀公司其蠢如豬，只知道要撈錢卻沒有去考慮兩者搭配後是否適合的結果。當然，也有些女優在合約中止後會變成到處遊走的「單體女優」，這時候經紀公司就要視女優的意願去到處為她找尋演出的機會。別懷疑，就算是片子亂接亂演的如浜崎りお(濱崎rio，濱崎里緒)以及大沢佑香，她們的背後也是有經紀公司在運籌帷幄的！
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是為女優規劃還是吸血鬼? 談AV經紀公司(下)
AV PLAY 玩樂達人～2008年08月23日
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看AV放輕鬆情緒就好，正常的人生還是要好好過

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看完履歷表再面試！AV女優是這樣來的
★ 一劍浣春秋
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看到新人陸陸續續登場，您是否好奇片商到哪裡去發掘這麼多新鮮的肉體？常來逛本站的朋友應該都知道那不是片商厲害而是女優的事務所賣力推坑才能讓我們看到這麼多新秀登場。不過問題來了，片商是如何分配這些青春的肉體呢？為什麼有些人會在 Moodyz 出道有些人卻是去了SOD集團被捅？現在，就讓在下告訴各位片商是如何選擇女優吧：首先當然就是「靠關係」把強力新秀納為己有，像 ideapocket 就和 Arrows 這家事務所特別友好，所以像是柚月ひまわり(柚月向日葵)以及有原あゆみ(有原步美)都是在那兒出道。
當然，兩位女優的條件都不錯，放在其他片商應該也會受到影迷關注的，不過打從一開始她們就是 ideapocket 的人，其他片商一點機會都沒有。這樣其他片商不會覺得不公平嗎？當然會，所以會有另外一種方式，就是開放各片商競標。以AV昆凌「風間萌衣」為例，事務所發掘了她、覺得她已經準備好可以拍片後就會寄資料給各家片商參考，資料上會簡單地記載女優的身高、三圍、罩杯以及實際年紀，只要片商有興趣就可以和事務所聯絡，雙方約好時間就會進行面試了。
片商會派人「驗貨」，先看女優外型然後簡單地問幾個問題，從中去判斷女優能不能在AV界走紅；假如答案是肯定的，那片商就會正式邀約事務所、準備進行專屬契約的談判。雖然風間萌衣後來沒有算很紅，但當時她可是吸引了四家片商願意提供專屬合約，絕對是大物等級的新人；等到雙方確定合作後，接下來就是要替女優進行背景設定。
幼齒一點的就說她高中剛畢業或18歲一到就出道、成熟一點的就說她是OL或主播、有媽媽的味道自然就變成慾求不滿的人妻。大多數的新人都是這樣一步一步地成為片商的戰力，由於日本法律並不允許片商擁有女優(當然有些片商暗度陳倉，日後再敘)，所以知道有碼片商選用女優的方法你就會知道這世上沒有什麼真正的素人(無碼片商又不一樣，有機會可以聊聊)，只有資料隱藏得很好的女優。
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看完履歷表再面試！AV女優是這樣來的
AV PLAY 玩樂達人～2017年11月23日
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M巾英雄～別把愛情說得太偉大
★ 方俊傑
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在印度電影「M 巾英雄」接近結局時，犧牲一切排除萬難研發出平價衛生巾的男主角，成為民間英雄，受到聯合國邀請，去到紐約演講，內容其中一部分大意如下：「印度有好多問題，上上下下都是問題，所以才有我的出現。」也許也是導演編劇的肺腑之言，印度上上下下都是問題，隨手也是拍得成好電影的題材。說句實話，有這樣的真人實事，要改編成一齣振奮人心的勵志片，不算太過困難。
在印度鄉村，不論男女也視月經為不潔，衛生巾太貴，婦女情願用骯髒到恐怖的布來取代，有礙健康之外，也讓婦女每次來經也需要與世隔絕。有個具備發明家頭腦和手藝的好好先生，為了讓太太脫苦海，鑽研衛生巾的製造之道，不斷失敗不斷嘗試，自己被誤解為變態，太太及家人也出於羞恥而離家出走。故事發展當然是先生找到成功方法，不單被視為救世英雄，更拒絕售出專利，反而一手協助印度的貧民女性發展自己事業。
除了讓女性在月事中得到解脫，也大幅度提升了社會地位。想再了解深入一點，不妨參考奧斯卡最佳紀錄短片（月事革命 Period. End of Sentence.）。這條主線當然熱血。是我想太多，忍不住思考另外兩條題目。電影說男主角因為深愛太太，所以不惜一切鑽研衛生巾，希望太太不用冒上被感染的風險。真的嗎？我只看到執迷。用事後孔明的角度，成功者當然偉大，男主角傾家蕩產、某程度上拋妻棄家的堅持自己的理念，無話十拿九穩，你可以說是出於自信，更貼切，也可以說是自私的一種。
假如男主角最終無法研發出平價衛生巾，他的太太基本上等於守生寡，更不要說母親姊妹們一生背負污名。因為愛一個人，所以在非逼切的情況下主動離開，我是怎樣也無法理解。我只能相信，男主角對於衛生巾，已經到達一種不到黃河心不死的入魔，別說太太，就是自己條命，為了完成心願，也可以雙手奉上。別把愛情說得太過偉大，執迷多數比愛情更大。
好了，就當男主角實在很愛很愛太太，又為了甚麼？太太其實不理解自己，一個愛冒險一個甘於守舊，論合拍程度，男主角遇到城市來的夥伴，才成就到偉大事業。兩個既是朋友，又明顯有曖昩，有共同方向、共同理念、共同價值觀，如果這是一齣美國電影，肯定講到男主角發現自己的真正最愛，狠狠地跟新歡發展下去。這是一齣印度片，當然相反。無分對錯，這是一個有關成功者的故事。成功的話，可以叫曾經把自己視作怪獸的人，變得把自己視作神明。怎樣可以成功？要盲目要古惑，還要自私到狠心。
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方俊傑：M巾英雄～別把愛情說得太偉大
CUP 電影～2019年04月08日
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我能去AV公司上班嗎？①製作小組篇
★ 一劍浣春秋
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身為一個做一行怨一行的上班族，筆者最常想的就是「為什麼我的工作和興趣總是不合」？如果那一天我的興趣就是我的工作然後又能賺到還不錯的薪水那該有多好？而且如果那個「興趣」變成「性趣」就更好了！但筆者一來不帥二來不夠長，想去星期五餐廳當鴨我看是不容易，下海拍片恐怕更會讓人家笑，唯一可行的方向，就是去AV公司翹著二郎腿下下指導棋，那應該還不錯。
不暪各位，我還真的去查了一下相關人員的就業狀況：所謂「民以食為天」，先來談談AV界這些從業人員的薪水好了，基本AV界的從業人員薪水大約是在300萬到500萬日幣之間(約合台灣90~150萬)，在寸土寸金的東京來說，這薪水不算高，但也不至於會餓死。而像筆者這種手不能扛屌不能插的人，在AV界裡能做的工作不多，最適合的就是「企劃」的工作。企劃要做的是什麼？由於AV界的編制不大，所以企劃要做的事還真不少，首先他們要參與的就是新進女優的面試工作，當然要用不用不是企劃所能決定，但是至少你要對這個未來可能會合作的夥伴有所想法。
接下來依據女優的特色，你必須與同事開會，決定作品的走向是清純還是鹹濕，然後就開始針對作品開始寫腳本和作分鏡的準備。沒錯，AV片也是有劇本的，而且台詞不只有「舒服」、「好吃」、「去了」那麼幾個單字，一旦當你擬好了劇本走向之後，你還必須和女優溝通演出內容，因為有些女優很大牌，不見得會接受你提案演出的內容，這時候你就必須充當女優和監督之間的橋樑，發揮溝通與潤滑劑的功用，等到雙方都取得共識的時候，片子差不多就可以開拍了。
與一般拍戲的一樣，企劃除了編輯作品的內容之外，也需要對攝影以及後製的技術有一些了解，因為接下來當作品通通拍完之後，企劃就必須去「盯剪」─就是與剪接師一同將作品的畫面剪接在一起同時加上馬賽克或著有如MV的音樂畫面，等到剪輯完畢之後，就差不多是一支AV作品的完成帶了。但企劃的工作結束了嗎？當然沒有！這時候你必須從去公司美工那兒索取修圖完成的美工圖，決定那一張照片可以當做作品封面。
除此之外，還要想一個適合該女優卻又不會太唬爛的宣傳詞，過了公司主管那關以後，這一支AV作品的工作才算完成。在AV片商的成員中，就以企劃的工作最為繁重，從攝影前到實際商品完成的每一項細節都與他們有關，也難怪在所有公司成員中，他們的薪水也是最高的。他們的工作基本上不是有性趣就能做，要有點想法、同時也知道AV片商平常在玩什麼花樣才容易上手；好的企劃在AV界要找不容易，但一旦做出名聲除了成為被挖角的對象之外，同時也有可能被公司獨立出來大加宣揚，可說是很有前途的一項職業XD。
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我能去AV公司上班嗎？①製作小組篇
AV PLAY 玩樂達人～2008年06月30日
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有關攝影會的未來
★ 一劍浣春秋
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相信今天大家都有看到報紙了，在旅遊業者的眼中，「AV旅拍團」似乎是一個非常有前途的行程，他們帶著影迷參觀日本AV的拍片區、進行影友會，規定只能攝不能射，然後團費貴一倍。如果大家還有記憶的話，應該還記得在去年的時候網路就出現了類似的行程，女主角是Rio，不過在團費確實不便宜(沒記錯的話是6萬台幣)的情況，日後我就沒再看過類似的行程了。不過筆者要事先提醒大家，其實這個活動就是一個去日本玩然後附加見面會的行程、你不可能正好去片場的時候就看到男優在抽動女優。
而且你的團費除了要付給AV片商外還有導遊要抽，所以如果你嫌麻煩而且也覺得團費合理的話就參加，如果你覺得太貴又想參加見面會的活動，筆者是建議你直接去片商的網站查詢，直接看時間參加活動就好；如果你不知道片商網站也沒關係，你可以挑一個週末飛到日本，然後直接去秋葉原亂搶打鳥，反正週末在那裡辦活動的AV片商多的是！
不過話說回來，當初Rio那個團我也不知道有沒有辦成，但我想那時候的影迷應該比較喜歡參加在台灣舉辦的攝影會～從小西那奈開始、到星野美優(Hoshino-miyu，ほしのみゆ)、桜井りあ(櫻井莉亞)以及浜崎りお(濱崎里緒，濱崎Rio)相繼來台，與影迷進行最近距離的接觸、同時還有上空表演的情況下，我想既滿足了影迷直接見到AV女優的慾望、同時也能欣賞到她們面對鏡頭最專業的演出，筆者敢說，其實如果這個活動成為一個固定的表演，大家根本不用包團去日本！
只是很可惜，在被踢爆之後攝影會已經連續三個月未能舉行，而且就目前來看解凍亦是遙遙無期，其實就像我在接受採訪時所說的，如果郁思源再沒想出方法，我認為光是以同樂會的方式，光是考量女優的酬勞以及來台的交通住宿成本，最後一定是會撐不下去的～尤其在不少影迷已經嘗過攝影會的甜頭後，你要他們現在玩玩遊戲拿拿贈品，我看實在不具什麼誘因。以筆者的立場，當然還是希望活動能夠繼續辦下去，不過目前來看攝影會面臨的難關非同小可，就看郁思源要如何處理了。
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有關攝影會的未來
AV PLAY 玩樂達人～2009年06月01日
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我能去AV公司上班嗎？②廣報篇
★ 一劍浣春秋
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上一篇提到了AV界所謂「製作Producer」的工作，也許你覺得自己對於影像作品沒那麼多創意，也不想把自己搞得那麼累，沒關係，你還可以試看看「廣報」的工作，薪水一樣還不錯，至少300萬起跳，資深一點優秀一點還有到500萬日幣之譜，一樣很有前途！就字面上來看，大家可能不太了解「廣報」這工作是在幹嘛的，其實用中文來解釋，廣報就是「宣傳」的意思。過去在台灣的唱片界，歌手的宣傳通常有兩組，一組專門帶歌手去電視節目、另外一組則是要帶歌手去廣播接受專訪，時間和行程表都要算好，方能完成唱片的宣傳工作。
現在唱片業不景氣，宣傳當然不可能像以前一樣分兩組合作，通常一個人就要包山包海了。在AV界幹宣傳的也一樣，他們最主要負責的是各個媒體的宣傳工作：包括電視、雑誌、新聞以及網路等等，都是廣報宣傳的重點。部分廣報宣傳人員甚至還會設立部落格專門報導公司旗下AV女優的活動，也享有很高知名度。
除了媒體上的宣傳之外，廣報另一個重要的工作就是要設計見面會的活動：首先你必須要在女優的幾百張照片中挑選一張最上相、最吸引人的來做海報，接下來就必須設計會吸引影迷的活動，可能是女優穿得超清涼、或是打扮得超蘿莉，反正就是在不能踩到公然猥褻的紅線上盡量設計吸引人的活動內容，同時該對女優的保護一項也不能少，所以網路上那些什麼在見面上又是被脫又是主動口交又是被影迷襲胸等幹嘛幹嘛的假新聞大家應該都知道不可信了吧，因為如果出了狀況，除了可能會被警察抓走之外，這些廣報更是會丟了工作的！
比較令人意外的是，AV片商在選擇任用負責宣傳的「廣報」時，大多是以女性優先，所以基本上AV片商開門進去上班的女人除了女優之外幾乎就是幹宣傳的：仔細推敲一下原因，除了女性可能比較細心、對於與各個媒體打交道的瑣碎工作比較不容易出錯之外，更重要的是廣報必須跟著女優來往日本各地進行宣傳的工作，用女性比較保險、不會和女優鬧出亂子，所以大部分的片商都是用女性來做廣報。
而提到廣報工作，就不能不提到「桃太郎映像」這家公司，對桃太郎而言，廣報這工作除了是宣傳的重心之外，有些時候也是退役女優轉職的好地方，包括櫻朱音、寶生奈奈都曾經從被服務的女優成為必須天天腦力激盪的廣報人員，這除了可以訓練女優除了躺下來以外的謀生技巧之外，還有為公司知名度加分的效果。你說廣報重不重要？它還真重要！
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我能去AV公司上班嗎？②廣報篇
AV PLAY 玩樂達人～2008年06月30日
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我能去AV公司上班嗎？③印刷管理
★ 一劍浣春秋
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乍看這項職務名稱，大家可能有些懷疑，AV不是影像作品嗎？找印刷管理幹嘛？其實這個工作在AV片商中仍然是不可或缺的一環，只不過就像一般大家的印象一樣，片商也認為這個工作相對起企劃和広報宣傳人員來說比較沒那麼重要。所以他們的薪水相對來說比較低，主管的年薪大概在500萬日幣左右，一般剛入社的新鮮人則是300~350萬日幣之譜。那麼，他們到底在做些什麼呢？
其實AV片商要用到印刷公司的地方不少：封面要用印的不說，還有海報以及各項文宣的部分需要他們處理。首先，他們必須與広報宣傳人員溝通，將要印的宣傳品做好設計的大樣，並且務必要做到吸引人的效果，接下來則是一連串協調的過程，包括與印刷廠商的談價、以及與広報人員針對內容的再溝通，等到一切準備就緒之後，這些印刷管理人員還得一個字一個字的校對文宣內容，避免錯字或者辭不達意、甚至連宣傳品色差也要斤斤計較，不容許任何錯誤出現。
對，沒錯，這個工作需要高度的「耐心」、以及一絲不苟的「細心」，但是完成品交出去之後，你可能會害怕東西出錯，所以會一直「擔心」，唯一沒有的，就是「開心」。 幹！這工作不適合筆者。而相較於製作小組成員以及負責宣傳的広報，這個「印刷管理人員」對於工作能力的限制比較高：第一，你必需要熟悉Mac麥金塔電腦的使用(幹！記得以前在搞實習報紙的時候，我就不太會用Mac，再一次被這工作打槍)；同時，你也要有一些設計的理念，知道什麼東西是消費想看想要的；最後，為了避免你被印刷著耍著玩，最好對於印刷的流程要有一定的了解。
最後也是最重要的，不可以和筆者一樣粗枝大葉不小心，要不然恐怕連錢都還沒賺到，就己經被人家掃地出門。有趣的是，印刷管理通常是AV片商中最穩定的一項工作，由於過去AV片商大多與平面媒體勾結，甚至是自己設立雜誌部門，所以它們一直不缺這方面的人才。再加上現在片商雖然愈來愈多，但市場卻愈來愈小，也連帶地讓這些印刷管理能做的工作愈來愈少，這些都讓這份工作的流動性愈來愈小，所以如果你想求穩定先進 AV片商好好做再說，這份工作還不一定缺人呢！
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我能去AV公司上班嗎？③印刷管理
AV PLAY 玩樂達人～2008年07月07日
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A片裡的高潮是真的嗎？SOD王牌女優公開AV拍攝現場秘辛
★ 紗倉真菜／AV女星
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日本知名AV女優紗倉真菜，是知名片商SOD的當紅女優，她因14歲時不小心看到父親的成人片後驚為天人，便萌生了成為AV女優的念頭。而她在18歲生日後，就開始實踐這個夢想…拍攝影片時百分百認真，讓自己保持在每次拍攝都可以達到高潮的狀態，我認為這是專業女優該有的表現，然而，遇到身體狀況不佳的時候，難免會有達不到水準的情況。成人影片的類型相當多元，如果遇到下一部作品是我不曾接觸過的類型，我就會去參考其他女優的作品，或是看看動態畫面的範本，讓自己可以更快進入狀況。
「這樣做應該就可以順利拍好了吧。」我經常會藉著觀賞其他女優的演出技巧，在腦海中進行模擬的意象訓練。說到高潮，「自慰戲碼」算是最耗體力的，因為在拍攝現場每個人都要帶著提高效率的心情做事，所以我也一直在摸索更好的方法。好比說想像喜歡的人正在愛撫我，或是放下羞恥心盡情大聲呻吟等等。回想其他女優的成人影片會帶來加乘的效果，藉此讓自己變得更加亢奮（等於就是在做意象訓練）。
從這個觀點來看的話，其實我非常推薦性冷感的女性可以來做這類的意象訓練。另外，如果感覺性愛已經變得像是例行公事，對於平常的姿勢或刺激已經漸漸疲乏，那麼就找支成人影片來看看吧，站在女優的立場，心裡想著「我也要試試看那個姿勢」，讓自己感受那種興奮度，說不定會因此變得比以前都還要容易達到高潮喔⋯⋯那麼，讓我們一起前往DVD出租店的18禁區域吧！基本上，我們大多在早上八點就會進到拍攝現場。一開始會和經紀人一起進入攝影棚，然後一一跟現場的工作人員打招呼（鞠躬）。
接著挑選好放在桌上的補充品之後，就可以開始化妝了！（順帶一提，所謂的「補充品」就是三明治或御飯糰之類的輕食或飲品，我想可能是想要表達「填補兩場戲中間的空檔」，所以才會叫「補充品」吧，但也可能不是這樣 ⋯）大約花個一小時仔細地完成梳化之後，接下來就要進入正式拍攝了。成人影片的內容企劃非常多元，有像是類戲劇的，有痴漢系列，也有性感睡衣系列，總之在中午之前，我們會先將戲劇的前導部分，或是劇情大綱拍完。在一部作品中，平均大約會需要做愛四次，把所有內容拍完則差不多需要一到兩天。
拍完大致的劇情前導後，我們會利用空檔放飯吃午餐（這樣寫起來感覺好像我們都在吃東西耶）。所有的工作人員會一起休息吃便當，然後準備在下午迎接真正的性愛場景。至於性愛的場景，大概會花一個小時到一個半小時來拍，畢竟攝影機也沒有辦法拍更長的時間。至於拍攝現場的環境，可別以為拍的是成人影片所以就充滿了男人，事實上女性的工作人員也不少（我特別發現到化妝師是女性的比例相當高）。在開始拍攝性愛場景時，原本一直待在我身邊的女性工作人員也會移動到控台去，彷彿是察覺到「我們在旁邊看著應該很難辦事吧」（真不好意思）。
對於待在別的房間等待拍攝完畢的女性工作人員來說，嬌喘的呻吟聲似乎藏有工作進度的「暗示」。好比說呻吟聲變得又短又急促的時候，她們就會想說「啊，快高潮了，那這場戲差不多要結束了」，然後便開始動起來，為了下一場戲做準備（一開始聽到這個說法的時候，我其實覺得有點害羞）。相反地，如果呻吟聲突然消失了，她們也會擔心「明明快結束了啊 ⋯是發生什麼狀況了嗎？」也就是說，「呻吟聲並非=正在做愛」，而是「呻吟聲=拍攝過程一切順利！可以放心了！」我想，這也算是一種職業病吧⋯ （笑）
上面所提到的這些性愛的場景，一般來說都不是在連續拍攝下完成的，而是會以間隔的方式一幕一幕進行拍攝，並且在過程中導演偶爾也會交代一下後面的戲要怎麼演。為了讓事後剪接好做事，有時候會必須承接上一場喊卡時的狀況，表現出同樣程度的呻吟聲。因此，我必須要隨時記得自己的呻吟聲或喘息的節奏，而男優在導演說戲的時候，也必須要（讓男性生殖器）保持勃起狀態，這種情緒的切換說起來是挺辛苦的。每次拍完性愛場景，我都會好好地沖洗身體。在女優沖澡的時候，有一件非做不可的事情。
大家知道「cepee」這個東西嗎？〈不是peipei喔，是cepee！〉Cepee是用來清潔陰道內部的「女性私處護理清潔液」。十八歲剛進入這行的時候，我曾在大眾澡堂看過cepee的空瓶，但當時我完全不知道cepee的使用方法（只覺得：這到底是什麼啊⋯⋯？）後來我才知道，女性在生理期過後，或是覺得自己的小妹妹有些味道時，使用cepee就可以輕鬆地完成清潔工作，真的非常方便（一般在藥妝店都有賣喔）。一般在拍攝工作完成後，我都會用cepee來清潔，尤其是跟其他女優拍同性性愛的場景時，更會仔細地沖洗。
另外，做愛場景的最後階段，如果男優射在臉部附近的話，精液難免都會弄到頭髮上，而且有時候還會噴到眼睛裡去。這時候就得好好地把頭髮洗乾淨，然後臉部被噴到精液的地方也得重新梳化，必須完全恢復到脫妝之前的狀態（這個部分可是非常耗時間的喔）。如果不徹底地將沾到臉部的精液洗乾淨的話，肌膚就會長疹子，而精液若是噴進眼睛，會導致紅腫疼痛，所以除了仔細洗臉之外，還得用上抗菌眼藥及洗眼液。
這些意料之外的事情，都會拉長等待的時間，表定的行程也會一直往後延⋯ 每當有精液噴進我的眼睛時，一旁的工作人員都會緊張地大喊「真菜的眼睛！有精液！噴進去了！（尖叫）」然後拚命地用洗眼液幫我清洗眼睛，工作人員真的都好照顧我，嗚嗚～太感謝了。女優在拍片的時候必須讓自己的外表以及性器官保持漂亮乾淨，同樣的，男優也是如此，不僅不能有口臭或體臭，更要記得身體的各個小地方都要做好清潔工作。
對於男優的衛生狀態，要求也是相當徹底（由於演員在拍攝時都得要反覆清洗身體，所以現場都一定會備有蜜妮biore的乳液）。綜合以上所說的各種情況，基本上拍攝工作最快也得要到晚上九點、十點左右才會宣告結束，若遇到持久戰，甚至到凌晨兩、三點也是所在多有。工作排得比較滿的時候，也曾經凌晨兩點左右完成拍攝工作，然後緊接著早上八點又開始拍下一場戲 ⋯這種狀況我也碰過幾次。所以說那些幾乎每天都得上陣的企劃女優，真的很強。
我因為一個月發行才發行一部作品，所以真正投入AV女優本業的拍攝工作，大約一個月只有三天而已（只有單體女優才會這樣）。其他日子大多是拍攝宣傳照片，或是配合電視、廣播、宣傳活動。比起本業來說，投入副業的天數反而還比較多，真是不可思議。至於休假，一個禮拜大概會休息一到兩天，從這一點來看，其實跟一般上班族的作息差不多，不過我們休假的時間並不固定，而且大多會落在平日，因為周末經常得配合活動。
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A片裡的高潮是真的嗎？精液噴到眼睛怎麼辦？SOD王牌女優公開AV拍攝現場秘辛
風傳媒／尖端出版～2018年06月15日
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他讓SOD都變成真的！拍出時間停止器、魔鏡號…
★ 姚翰光
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「SOD都是真的！」每次只要出現獵奇、誇張的性愛新聞，鄉民總是會這樣留言。這三個神祕的英文字組合到底是什麼呢？其實這個「SOD」大有來頭，身為日本老字號的AV片商，可是以各種新奇的AV內容闖出一片天：魔鏡號、電車痴漢、人妻和水電工啪啪啪、在情趣用品店當場試用產品… 等等，各種意想不到的情節，每次一出來就引發轟動。不過，誰是這個日本AV產業龍頭的靈魂人物？我們就不得不說說這一切的源頭～創始社長高橋雅鳴（たかはし がなり；本名高橋雅也，たかはし まさや）。
他究竟如何翻轉了AV界的生態，打響「SOD」的名號？高橋在創建SOD之前，可說是一個十足的「魯蛇」。考大學落榜了兩次、找工作不是那麼地順利、多次轉職。勤奮工作的他，曾在宅急便公司成為最優秀司機。之後轉往IVS電視公司工作，時薪是200日圓，每天的工時還超過12小時。對大多數人來說，長工時本來就不是一件吃得消的事情，所幸他在這裡遇到了後來的恩人，從事幕後製作的伊藤先生。
在這段期間裡，高橋跟著伊藤先生做過不少當時膾炙人口的節目如《天才！北野武的活力》、《紅鯨團》；也是因為有這段電視台的經歷，讓他奠定了節目製作與企劃的能力。幾年之後高橋決定離開IVS，開啟他的創業人生。他陸續經營過高爾夫球用具、服飾相關業務，無奈的是業績不佳、皆慘澹收場，之後為了糊口而重操打工人生、轉往餐飲店做計時人員。然而，資助他的伊藤先生不但沒放棄，還再度幫高橋牽線、進入了AV產業～「ビデオ安売王」的AV製作部門。
「ビデオ安売王」曾經出過《飛翔吧！全裸學園》的企劃，片中的女高中生和一般人的作息沒兩樣，上課、運動、談戀愛；但額外加了一些點到為止的挑逗動作。然而最大的不同點是，這些女生們是「全裸地」進行這些日常生活！這樣一個唯一、但巨大的不同點，也成了此企劃的一大賣點。或許，在這間錄影帶連鎖販賣店的經驗、結合在IVS獲得的技能，讓高橋得以在日後的SOD行銷及企劃上能發揮所長。
後來「ビデオ安売王」因為被舉報違反相關法律面臨解散，高橋這才下定決心、接手這間公司的業務、並由伊藤先生出資，建立 Soft On Demand（SOD）這家後來讓眾男性「性致勃勃」的AV製造商。拍成人片，最重要的就是通路跟銷售模式，SOD要怎麼在泡沫經濟破裂的平成大蕭條時期殺出一片天，讓他的AV事業得以維繫？這是高橋開始拍A片的首要難題。首先，他以販售AV起家。當時的日本AV市場仍以租賃為主，想要讓租賃商願意購入SOD的產品，需要加入一個商業組織才能經營。
如此一來，租賃AV的事業幾乎會被此組織左右。高橋並不想要受制於他人，所以他選擇了另一個發展空間～將AV製成出售用：那時的日本出售AV的事業仍是一片荒蕪、有極大的空間讓高橋發揮。再來，販售AV光碟要面對出租市場的競爭，於是他採取了薄利多銷的策略，才能有機會在AV界占有一席之地。高橋盡量壓低這些影片的價格，刺激消費者的購買意願、而不是去租AV。他也在首都圈以外的地區進行差別取價，在東京的價格硬是比其他地方低了一千日圓以上。這個方法讓東京的周末都會出現一波買片潮，無形中增加了話題性。
但這些都還不夠，因為如果SOD出品的內容和一般出租店內的影片差不多，憑什麼要讓消費者再多花一些錢埋單這些商品呢？於是，這位SOD核心人物出了奇招，提出和以往截然不同的企劃：他開啟了「全裸系列」，讓女優們在片中做一些人們習以為常的活動，但就是沒有性愛的場面！《50人全裸面試》開了第一槍，也讓新成立的SOD創造了十足的話題性，各地的AV迷們無不趨之若鶩，想一窺這新奇的企劃內容，銷量、利潤也都繼之而來。
雖然在第二部《離地兩千公尺的空中FUCK》就讓高橋慘賠不已，但他認為這是「開發新業務的成本」，不因一次的失敗而氣餒；之後的《全裸雪山遠足》、《全裸健身操》… 等等，都為SOD帶來的豐厚的收入。高橋對於「全裸系列」的堅持在於要有最真實的感受，他不要「演的」，希望演員們呈現的是從心頭流露出的確切情感。對於全裸企劃的堅持，或許是來自於30歲前顛簸的經歷，讓他能夠理解話題性來源與人性的深層渴望，在面對劣勢時也得以處之泰然。
此刻，高橋在AV界的霸主地位悄然成形，也為AV銷售市場拓展一片天、可以和租賃業者一較高下。SOD在AV界開創過許多傳奇，至今都是難以超越的經典系列。最為人所知的莫過於「魔鏡號」的發明：它是一台SOD特別訂製的大貨車，同時也是移動式的攝影棚，透過放置「單向玻璃」讓外面看不到裡面，裡面卻看得到外面。而這樣的企劃通常是在路邊尋找素人女優進車裡拍攝，一邊在車裡做愛，一邊看著外頭人來人往，十分刺激。
另「時間停止器」也是AV界的歷史性發明，一個類似碼表的道具按下去，除了男優之外的所有人都會定格，就像時間暫停一樣。這段期間女優將會完全任人擺布、還不能動，連眼睛都不能眨一下，只要有拍過這系列的AV女優，紛紛覺得這系列「超難演」。然而，漸漸有其他間AV廠商也有樣學樣推出相似概念的影片，SOD的經營面臨強烈競爭，開始有一些遊走法律邊緣的情況發生，例如曾經錄用未成年少女拍攝AV、在戶外拍攝後也被人舉報觸犯「公然猥褻」。
後來，高橋決定接受制裁、銷毀了違反法令的作品，並進行嚴格的查核，避免重蹈覆轍。這個舉動使SOD的工作環境更加純粹化，也有更健全的體系、讓公司不至於陷入違法的深淵之中；由於是AV產業的領頭羊，SOD的改善無疑地帶動整個業界的更新。而高橋覺得，藉著這些教訓，更能讓一些對於公司目標游移不定、沒有信心的員工離職，留下更有向心力的一群人，這何嘗不也是另一種收穫？高橋在2005年退出SOD經營團隊、將公司交由菅原千惠等後輩負責。
縱使SOD經營的有聲有色，他認為如果一直待在SOD，就長遠來看只會讓公司更加單一化、沒有活力，因為大家會以他的意見為依歸，員工自己的想法可能被牽著走。「我的離開，會讓所有人感到不安… 但這樣子剛好迫使他們發揮更大的潛力，把公司再向上推進一步。」後來的高橋投入了與AV界八竿子打不著的農產品銷售；他期待能和待在AV業一樣，為農業注入一股創新的意念與動力。
這次的高橋，應當不再像30歲的他充滿茫然，因為他可以運用在SOD習得的10多年經驗，充分運用在農業行銷。在事業如日中天時選擇離開、進入農產品行業的作為，或許來自於他的個性與經歷，形塑出他與一般日本人「一生只服務一間公司」截然不同的職涯觀念。他的人生，或許注定就像SOD企劃一樣，總是讓人們瞠目結舌。
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他讓SOD都變成真的！拍出時間停止器、魔鏡號… 卻從此改變日本成人界
風傳媒／姚翰光～2019年04月08日
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性愛玩具～報導1074輯
性愛玩具～報導1073輯
性愛玩具～報導1072輯
性愛玩具～報導1071輯
光影幻相遊瓏 ▶ 部落格文章輯
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台男拍A片～隨時能硬、忍住不射、還要克服這些難關
★ 姚翰光
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知名AV達人「一劍浣春秋」日前撰文表示，有兩位台灣「性運兒」花了2.5萬接受工作室的安排，與AV女星「偶像派美少女」水嶋愛莉絲及火辣身材的雨宮凜交手。雖然這兩位台灣好漢在前一天都有睡好睡滿，提著精神飽滿的武器上陣，但他們一連拍多天，還從一大早拍到半夜12點才收工。他們從這次真正上戰場的經驗，才發現原來A片中的「做愛」可不是像一般「啪啪啪」那麼簡單！
這兩位「性運兒」以素人的身分就能和AV女優拍片，在業界其實十分不容易。據SOD王牌AV女優紗倉真菜的自傳透露，男優一般分為「跑龍套的汁男，以口交為主的口交男，還有以做愛為主的做愛男」。基本上男優都是從這個順序一步步往上爬，直到導演的認可才能晉升到做愛男。這些初生的汁男們會出現在「大量顏射」或是「大量吞精（吞下精液）」的場景。然而，他們的射精順序要等導演下指令才可以執行，就算想射也得忍著，因為這是身為AV男優的基本功！如果他們無法控制自己什麼時候射精，拍片將會無法順利進行。
另外，男優們就算面對到的女優「不是自己的菜」，還是要想辦法隨時提槍、進入情緒。然而，偶爾還是有破功的時候：AV男優界周杰倫～東尼大木就曾透露，他有次的拍攝過程非常吃力，一直無法順利進行，因為他的對手足足有130公斤，讓這位AV天王吃盡了苦頭，到了第2天才挑戰成功。而且在拍片的過程中，AV男優要隨著導演的指示變換各種體位姿勢，甚至在「衝刺」的同時還要配合劇情說出台詞，要在這些情況下維持著生理功能，可說是相當不容易的苦差事。
除了上述的難關，A片的拍攝的過程通常也不是一氣呵成，AV男優們因為要接續上一場的情緒，所以在開拍當下要馬上呈現一樣程度的吼叫聲或表情，還要保持著勃起狀態。而為了要隨著導演的想法轉換拍攝角度，他們可能要重複同一個體位很多次，還要保持速度、聲音、動作的連貫性。在A片中常看到的近距離交合特寫，就是在重複拍攝下剪輯出來的結果，當攝影機在卡在男優與女優之間拍攝時，男優還得在擺臀時盡力避免撞到攝影機。看似一場激情的做愛戲，其實藏著許多細節在裡面。
而對紗倉真菜來說，一個專業的男優都「不是一心只想做愛，而是會思考要如何讓對手身心都舒暢，且自己分內的工作也都能仔細完成的專家」。如同一般演員熟讀劇本，AV男優們也要熟記體位的轉換順序，才能帶領女優的動作，進而讓拍攝流程更順暢。無論是忍住不射、逼自己勃起，或是重複相同體位、還要熟記劇本，這些行為都是要一直與生理狀態抗衡，而且一拍通常就會到很晚，也無怪乎這兩位台灣男兒會直呼累壞了！
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台男拍A片可不是做愛而已～隨時能硬、忍住不射、還要克服這些難關
風傳媒／姚翰光～2019年03月13日
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色老頭軍團當道
★ 一劍浣春秋
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看過「都是為了十萬元」這部片子的朋友不知道有沒有和筆者一樣的感覺？在AV界最可怕的合作對象不是變態監督不是巨砲男優，而是這些色老頭軍團！事實上，身屬情色片產業發達的幾個國家，日本片商在拍片的花樣上絕對不輸給其他各國：還記得它們73歲的老男優「德田重男」嗎？以他一個年過七旬的老頭，不但還可以硬可以使出活塞運動的絕學，最重要的是他也有發射的能力，其奇蹟程度連美國有線電視新聞網「吸煙煙」也驚訝，還特別專訪他作了一篇專題。
當然，以合理男性的體力和性能力來算，德田重男歐吉桑的片子不可能沒有做假，但光是他脫光衣服大搞年輕美眉來看，這就足以讓想看世紀奇蹟或者是對於怪片比較有興趣的影迷買片了。說也奇怪，不知道是不是覺得很光榮的緣故，近年來主流片商也開始玩起找老頭子來拍戲的花樣：除了之前提到的「都是為了十萬元」之外，連佐藤江梨花的引退作也有被老頭玩弄的情節，十分聳動。
只是看過德田重男片子的人應該知道，這位歐吉桑除了在部分劇情設計上看來有些變態之外，大多數時間他在片中還是能保持紳士風度的老先生。但其他邀請老頭子演出的片商似乎是好的不學只學壞的，就是要找這些頭髮花白、身上偶爾還看的見老人斑的男優來玩變態的勾當！這類的男優乍看年齡大約在60歲以上，照理來說已經是該在家裡玩小孩的模樣，但上場時可是不輸給其他年輕小夥子！
別以為他們都是「弱雞」，他們不是笑聲很變態，就是以極其粗暴的動作愛撫女優，甚至比較激烈的還會逼迫女優替她們根本很難起立的小老二口交！也因為他們大多很難勃起的緣故，所以這些色老頭男優大多很喜用假陽具玩弄女優，讓畫面上充滿了詭異的變態感覺。大多數的年輕女優在面對這類男優的反應很難看得出來是有加工演出的。
她們大多充滿驚恐、面對這些年紀可以作爺爺的男優的要求顯得猶豫、甚至還被挑逗的時候出現排斥的反應，更不要說被插入的時候，噁心的表情總是清楚的出現在她們的臉龐！我不知道這是因為影迷愛看還是主流的片商窮則變變則通的新花樣？我相信一定有部分影迷對這種老頭子和女優辦事的演出感到興奮，不然德田重男不會默默地長久地維持演出，不過如果只是片商想出的新噱頭，那麼就大概只能讓這種劇情去接受市場機制的檢驗，如果真的有受歡迎，那麼未來我們應該可以看到更多年紀一大把的男優出道吧。
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色老頭軍團當道
AV PLAY 玩樂達人～2008年12月06日
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性愛玩具1084輯
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杜絕強逼女優拍片！第三機關推十誡
★ 一劍浣春秋
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馬賽克愈來愈厚、感謝祭和野炮片不敢拍了，您是不是覺得現在的AV片愈看愈無味？為什麼片商要自廢武功呢？有在關心業界消息的朋友一定知道，因為東京奧運即將到來、也因為有某位女優爆料自己是被事務所強逼拍片甚至下馬才導致日本政府決定好好整頓AV界；也因為有人帶頭控訴自己是被設計下海的，所以有一堆女優緊跟在後決定對事務所與片商提出告訴，造成像原紗央莉、乃々果花等女優的作品全數下架。
應該沒人認為AV界都是清清白白的，但放任它們這樣亂下去也不行，所以為了解決強逼拍片的問題、也為了讓女優工作更有保障，所以今年4月成立的第三者機關「AV業界改革推進有識者委員会」制定了供事務所、片商及女優參考的「十誡」，希望大家能夠共同遵守。奇怪，這些法界人士怎麼信手拈來都是十點？就讓在下為大家整理一下重點吧：
① 演出必需要有契約，委員會提供正式版本，大家不要隨便寫。
② 契約書要有女優簽名，還要有第三者認證，雙重保險最安全。
③ 未來的作品只有5年的使用期限，過了5年還想用就要找女優重新簽約，沒簽約就不准用。
④ 拍好的作品想再編輯製作精選輯，需要支付女優權利金，不給錢就別想用。
⑤ 業界要透明，片商要公布女優的片酬和作品的製作費用。
⑥ 針對被強迫拍片的女優，將設立諮詢機關協助。
這… 很顛覆AV界一般的作業模式啊。很明顯地，因為這個「AV業界改革推進有識者委員会」有退役女優參與研討所以這十誡很在乎女優的權益：光是要公布女優片酬恐怕就會叫事務所跳腳(因為很多女優不知道自己拍一片能拿多少，又有多少被事務所抽走了)，另外，作品只有5年的使用期限、片商發行精選輯一樣要給錢也是很偏女優的規定，之所以訂定5年的使用期是因為很多女優引退了嫁人了不想作品在外流通以免過去黑歷史曝光。
至於為什麼發精選輯要給錢則是因為經紀公司一直就此事該該叫，他們對片商事前不告知、事後不給錢地亂發精選輯早就忍無可忍，現在可以拿到錢應該會讓他們開心一點了。我認為這十誡要付諸實行的難度很高，因為它不但侵犯了事務所的獲利結構、也讓片商沒辦法隨心所欲想幹嘛就幹嘛，再加上這十誡倒底有多少強制力目前也沒有定論，就看看片商和事務所要怎麼渡過這一次的考驗了。
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杜絕強逼女優拍片！第三機關推十誡
AV PLAY 玩樂達人～2017年10月05日
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做愛有多少可能性？推薦6部比謎片還刺激的情慾電影
★ 姚翰光
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們總是很隱諱地描述性生活，因此每當有情慾電影推出時，總能吸引許多人目光，因為這些電影將大家平常不敢分享的過程鉅細靡遺地呈現在螢光幕前。以下這幾部電影，都因為劇中的性愛過程，而被封為情慾電影中的經典。要看的話，害羞程度絕對不小於A片喔！
①【天邊一朵雲】
感情空白的女主角非常愛喝西瓜汁，只能用西瓜汁來解「渴」，也會為男友榨杯西瓜汁，想幫他消暑。但是，她的男朋友對西瓜感到厭倦：因為他作為一名A片演員，在片場會用西瓜塞滿對手的嘴、淌出鮮嫩的紅色汁液；甚至還會將西瓜拿來代替女性的下體、臨摹性行為。最後，女主角發現男友就在她家樓上拍A片，瞧見他了無生氣、像鐘擺那樣震盪地幹著已昏厥的AV女優。
這時，女友開始隔著玻璃呻吟、扭動，與男友來場隔空性愛。瀕臨高潮的男友，煞地衝出場外，將精液直送女主角的嘴裡… 導演蔡明亮2005年推出《天邊一朵雲》時，全台輿論譁然，也因為片中的裸露、性愛場面，這部電影的票房竟在十天內衝破1000萬。但也因為內容有爭議，儘管本片有在柏林影展得獎，卻也引來不少人批評，認為高雄市不應該補助這種類型的電影。
②【雛妓】
一心想為泰國雛妓寫報導、幫助他們脫離苦海的記者何玉玲，自己其實也是個另類雛妓。她自小被繼父強暴，媽媽即使知道，也只能在門外啜泣。何玉玲只能選擇離家出走，離開這個無法保護她的家，但她卻遇上了「爸爸級」的甘浩賢。甘浩賢是一位有著穩定工作與家庭的成功人士，外人都認為他是個正直的教育工作者。然而，他卻與青少女時期的何玉玲有著剪不斷、理還亂的性交易關係：甘浩賢負責何玉玲的學費與生活費，相對地，何玉玲則替對方提供性服務。隨著何玉玲與甘浩賢一次又一次地做愛，他們最終會走向何種結局？
③【蘋果】
夫妻檔安坤和劉蘋果前往北京打工過生活。一天，劉蘋果酒醉後被老闆林東「霸王硬上弓」，而這一幕好巧不巧被丈夫安坤從窗外瞧見。起初，安坤向林東討遮羞費，但反遭對方威脅、想舉發夫婦倆打黑工。然而，林東的太太王梅對於丈夫各種出軌、獵豔年輕美眉的行徑超級不爽，於是也和安坤來了一發。但是這兩對夫妻的命運，卻因劉蘋果懷孕而越來越複雜。
曾登上柏林電影節的《蘋果》，在同年年底於中國上映，卻因為當中的裸露題材在一個多月後被中國官方撤銷公映許可。這四位主角「換妻」、「換夫」做愛的橋段令人眼紅心跳：林東強勁的腰力伴隨著彈力十足的臀，衝撞著露點的劉蘋果。另一方面，「小鮮肉」等級的安坤則是袒胸躺在床上，讓王梅坐在身上搖曳生姿，好像自己被強姦似的。而這兩對夫妻之後的命運，就留待觀眾自己去看了。
④【漂流欲室】
蘆葦叢生的寧靜大湖岸邊，飄著一座座小木屋，住著釣客、想召妓的人，或是在這邊與地下情人約會者，偶爾也有一些警察來這裡抓通緝犯。年輕貌美的啞女在白天負責接送這些住客，晚上則是獻出自己的身體。遇到想硬上的旅客，啞女便在月黑風高的夜晚將人拖進湖中。這日，黃色小屋來了一位沈默的男人，不叫妓女也不理人。隨著啞女的暗中觀察與互動，兩人漸漸產生晦暗不明的情愫。但在這隱晦的交手過程中，男子的情感轉化為慾望，想與啞女做愛，卻被啞女拒絕。求歡被拒之後，男子憤而召妓，想讓她有一絲忌妒心。
而這妓女竟被不悅的啞女「解決」了。後來警察來到了這湖畔，男子開始驚慌：原來他也是名通緝犯！日復一日活在殺人陰影下的男子想逃離這個世界，遂吞下魚鉤企圖自殺，卻被啞女發現，及時塞入水中逃過警方的追緝。將魚鉤取出後，啞女緩緩地跨坐在他的身上，用性愛替他療傷，瓦解了心靈與肢體的痛苦。兩人就這樣維繫著淡淡的情愫和歡愉的性愛，徘徊在生與死之間。但他們的小確性，隨著男子划著船離開而打破。
這次換成啞女把魚鉤刺進陰道，等著男人回頭。放不下心的男子，最終回到啞女身旁、取出魚鉤、悉心照料…導演金基德的「殘忍美學」在《漂流欲室》中展現的淋漓盡致：兩人做愛的同時，男子口中仍溢著血、沾染血色的魚鉤也靜靜地躺在一旁，將愛情、血腥、佔有慾交織在這情色的鏡頭底下。最後，我們看見男人爬上一叢茂密的蘆葦，但隨著鏡頭拉遠，蘆葦逐漸與女體的陰毛融合，暗示著男人迷失在女人的神秘三角洲之中。
⑤【野風濕身的女人】
神祕女子汐里是個做愛狂，只要她想撩的沒有一個不到手，但唯有高介不為所動。她「屢敗屢戰」地找高介做愛，還在他面前露乳擰衣。雖然他的小弟弟每次都很誠實地硬起來，但為了遠離世俗塵囂、為了禁慾，高介始終拒絕汐里的性愛邀約，很生氣地打發她離開。但性慾真的是高介可以掌握的嗎？高介的掙扎在於：如果和她做愛的話，高介就真的輸了，因為他的性慾是被對方掌控的。
就像汐里始終都是以「觀音坐蓮」的方式打炮，主宰了男人那根在自己體內進出的頻率與深度。《野風濕身的女人》是日活電影公司「羅曼情慾電影45週年紀念」的特別企劃，當中要求每十分鐘一場情慾戲、片長控制在七十到八十分鐘、低成本，七天內必須完成拍攝。於是，由鹽田明彥執導的本部情慾電影就誕生了。高介最後有沒有和汐里做愛？快去把電影找出來一探究竟！
⑥【感官世界】
阿部定與已婚的石田吉藏私奔到一間旅店，瘋狂歡愛。而將他倆綁在一塊的，是他們都沉迷於探索各式性愛。想吃雞蛋嗎？先放到阿部定的蜜穴裡「汆燙」一下再吃，可能還別有一番風味。沒甚麼新鮮感的話，老、少、肥、瘦的妓女就一同上陣多打一。在這個性愛關係中，阿部定對石田的迷戀已近乎病態，非常擔心他會回去找太太做愛。於是，阿部定將他們倆從早到晚鎖在房間內瘋狂做愛，為的就是把石田榨乾，想將他控制在自己的手裡。然而，縱使石田被威脅如果跟太太做了、就要把下面切掉，他仍逃了出去和妻子做愛。
這自然讓阿部定難以忍受，於是透過更加重鹹的性愛關係拴住石田，卻也漸漸地走向要人命的地步…「我已經沒辦法了…但我知道妳還想要。沒關係，這身體是妳的，任妳使用。」他喘息地說著，窒息式性愛就是讓他們如此著迷。阿部定死命勒住石田的脖子，想給他一個高潮。「那就這麼做吧。但別再勒到一半放手了，因為放手以後更痛苦。」呼吸被抑制住的石田，像是預料到了結局，異常平靜地看著阿部定、慢慢閉上眼，好似把所有意志投注到那根在阿部定體內硬挺的器官。
「我要勒死你！」阿部定瘋狂地大喊，然後把陽具割下，歡愉地握在手中，沾著血在石田的身上寫下「定吉二人永遠在一起」。這部電影的原形，是發生在1936年的「阿部定事件」。阿部定最後將情人絞死，並將對方的生殖器割下帶走，伴著它兩三天後才被捕入獄。導演大島渚則是透過男女主角真槍實彈的性愛鏡頭，將兩人之間扭曲的權力關係帶了出來。
而畢竟「做愛」貫穿全片，兩位主角是100%真實呈現，女主角還為此吃了一堆避孕藥。《感官世界》的上映讓大島渚吃上官司，而且不僅在日本引發極大爭議，美國、英國、加拿大、葡萄牙等國也片中的對性愛鏡頭有相當多的疑慮。這些情慾電影，都讓人看得臉紅心跳，甚至有些殘忍。看完介紹之後還有興趣的話，非常推薦大家找出原片細細品味一番。
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做愛有多少可能性？推薦6部比謎片還刺激的情慾電影，最後一部甚至是真槍實彈拍攝
風傳媒／姚翰光～2019年07月04日
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性愛玩具10902輯
性愛玩具10901輯
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